کاهو کمکالری و سرشار از آب و فیبره که به کاهش وزن و هضم بهتر کمک میکنه. در مقابل، کروسان با کره و آرد سفید پرکالری و کمفیبره و مصرف زیادش باعث افزایش وزن و گرسنگی مداوم میشه.
مریم مرادیان
یکشنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۴ - ۰۹:۵۱
پیام شما به ما