اخبار سرویس
-
مغز جوان میخواهید؟ به دیگران کمک کنید
کمک منظم به افرادی خارج از دایره خانواده، میتواند بهطور قابلتوجهی سرعت افت شناختی را در میانسالی و سالمندی کاهش دهد.
-
آیا واقعا چایی میسوزد؟
ما ایرانیها اگر سر هر چیزی اختلافنظر داشته باشیم، سر چای نه؛ چای همیشه هست: بعد عصبانیت، وسط غم، کنار شادی، وسط کار، بعد خانهتکانی و حتی موقع ریلکسکردن.
-
این روزها همه اختلال دارند شما چطور؟
آیا اسم اختلالهای روانی که بدون تشخیص تخصصی روی خودمون میذاریم به بهترشدن حالمون کمک میکنن یا برعکس، ما رو تو دام برچسبها میندازن و اسیر دام جدیدی میشیم؟ بهش میگن اثر حلقهای؛ یعنی بدون تشخیص دقیق پزشکی، روی حالات خودمون برچسب اختلال بذاریم و تحت تأثیر اون قرار بگیریم.
-
-
چطور در دام برچسبهای روانپزشکی نیفتیم؟
در سالهای اخیر، استفاده از اصطلاحات تخصصی روانپزشکی از کلینیکها به بطن جامعه و گفتوگوهای روزمره آمده است.
-
یلدای همدلی
درسته فشار اقتصادی برای همه هست، ولی راهش این نیست که همدیگه رو حذف کنیم یا یلدا رو خط بزنیم. بیاید امسال هرکسی یه گوشه کار رو بگیره: یکی غذا، یکی دسر، یکی تنفلات… اینطوری هم سفره رنگیتر داریم، هم رسم دورهمی رو به جا میاریم.
-
جشن یلدا با چند غذای ساده برای یک شبِ ماندنی
در حافظه تاریخی ایرانیها، شب یلدا همیشه شلوغ و پرزرقوبرق نبوده است. نه خبری از میزهای چندطبقه بوده، نه دسرهای رنگارنگ و نه اضطراب «کم نیاوردن».
-
نامزدی طولانی؛ فرصت شناخت یا فرسایش رابطه؟
نامزدی طولانی زمانی مفید است که هدفمند، دارای گفتوگوهای جدی، مرزهای مشخص و افق زمانی روشن باشد.
-
چطور بدون کلمه، همسرتان را بفهمید؟
گاهی گفتوگو ظاهراً قطع میشود، اما بدنها همچنان در حال حرفزدناند. تکنیک «Mirroring» یا آینهسازی به ما میگوید، چطور بدون صحبت همسرمان را بفهمیم.
-
زنان ایرانی قبل و بعد از انقلاب
مقایسه آماری زنان ایران قبل و بعد از انقلاب نشان میدهد که روند آنها در همه عرصهها رو به رشد بوده است.
