سرم داروی معجزهآسا یا تقویتی نیست؛ مخلوطی از آب، قند یا نمک و الکترولیتهای ساده است و زمانی تجویز میشود که بدن نتواند مایعات را از راه خوراکی دریافت کند.
بازگشت به ورزش پس از یک دوره وقفه، خیلیها را وسوسه میکند با پودرهای پروتئینی و مکملهای کلاژن، مسیر نتیجه گرفتن را کوتاه کنند؛ اما بدن انسان با منطق تبلیغات حرکت نمیکند. این گزارش، پشتصحنه علمی این مکملها را از «امید به تغییر سریع» تا «واقعیت فیزیولوژی بدن» بررسی میکند.
ویتامین D برای رشد استخوان، دندان و سیستم ایمنی کودک ضروریست و کمبود آن حتی با تغذیه مناسب میتواند رشد طبیعی را مختل کند
شباهت علائم بیماری به معنای تشابه درمان نیست. مصرف داروی دیگران میتواند بیماری ساده را به یک وضعیت اضطراری تبدیل کند.
در روزهای پرتنش جنگ و بحران، بیخوابی و اضطراب بسیاری را به سمت داروهای آرامبخش و خوابآور میکشاند؛ راهحلی سریع که میتواند به همان اندازه خطرناک باشد.
آیا شروع انسولین به معنای آن است که راه بازگشتی وجود ندارد؟ یا برعکس، میتواند فرصتی برای بازسازی بدن و کاهش فشار از روی پانکراس باشد؟ پاسخ در درک درست زمانبندی و چگونگی استفاده از این هورمون نهفته است. بیایید نقشه راه انسولیندرمانی را از اولین تزریق تا مسیر کاهش وابستگی مرور کنیم.
GLP-۱ها ابتدا برای درمان دیابت نوع ۲ ساخته شدند، اما استفاده از آنها برای کاهش وزن در افراد بدون دیابت به طور قابل توجهی افزایش یافته است. با محبوبیت برندهایی مانند اوزمپیک، ویگووی و مانجارو، استفاده از این داروها رشد زیادی داشته، اما با گسترش مصرف، باورهای غلط زیادی درباره ایمنی و اثربخشی آنها شکل گرفته است.
"شب بخور، صبح لاغر بیدار شو! "؛ این جذابترین دروغی است که مکملهای نایتتایم در فضای مجازی به خورد ما میدهند. آنها روی بازه طلایی ۱۰ شب تا ۲ صبح مانور میدهند، اما حقیقت علمی تلختر از این رویاهای فروشی است. در این گزارش، بررسی میکنیم که چرا این مکملها بیشتر از شکم، روی لاغری جیب شما تمرکز کردهاند!
اخیراً در شبکههای اجتماعی، از CBD (مشتق گیاه ماریجوانا) به عنوان درمانی برای اختلال کمبود توجه و بیشفعالی (ADHD) و جایگزینی برای داروهایی مثل ویاس یاد میشود. اما شواهد علمی نشان میدهند که این ادعاها اغلب بیپایه و اغراقآمیز هستند
نصف کردن قرصها به نظر ممکن است یک راه ساده برای کاهش دوز دارو به نظر برسد، اما از نظر علمی و پزشکی میتواند با مشکلات و خطراتی جدی همراه باشد. قبل از هرگونه تصمیم برای نصف کردن دارو، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا از خطرات احتمالی جلوگیری کنید.


