اخبار سرویس
-
چرا پیاده روی بعد از شام خوبه؟
پیاده روی سبک پس از شام راهی ساده برای افزایش فعالیت بدنی و کاهش افزایش قند خون پس از غذاست
-
گربه ملوس یا ناقل بیماری؟!
گربهها میتوانند بیماریها را منتقل کنند؛ شناخت راههای انتقال و رعایت بهداشت بهترین راه پیشگیری است.
-
راز شنیدن اسم خودمان هنگام استفاده از هدفون!
هدفون یا هندزفری گذاشتهاید، مشغول گوش دادن هستید و تقریباً مطمئنید کسی اسمتان را صدا زد. صوت را متوقف میکنید، هدفون را کنار میزنید و برمیگردید؛ اما هیچکس چیزی نگفته است. این تجربه عجیبتر از چیزی است که به نظر میرسد، اما در بسیاری از موارد کاملاً طبیعی است.
-
کم آبی پنهان؛ هشدار خاموش بدن
کمآبی همیشه با تشنگی شروع نمیشود؛ گاهی کاملاً بیصدا پیش میرود و با خستگی، بیحالی یا گیجی خود را نشان میدهد.
-
PRP درمانی چیست و واقعاً چه کاربردی دارد؟
احتمالاً نام PRP را در زمینههای مختلف شنیدهاید؛ از درمان ریزش مو و جوانسازی پوست گرفته تا درد زانو، آسیبهای تاندونی و صدمات ورزشی.
-
آیا زنان بوها را متفاوت از مردان حس میکنند؟
این روزها در شبکههای اجتماعی ویدیوهایی منتشر میشود که یک تجربهٔ ظاهراً عجیب اما برای بسیاری آشنا را مطرح میکنند: بعضی زنان میگویند بوهایی را تشخیص میدهند که اطرافیانشان، بهویژه مردان، اصلاً متوجه آن نمیشوند؛ از «بوی یخچال» غذا گرفته تا «بوی کمد» لباس و حتی چیزی که در فضای مجازی از آن با عنوان «بوی مرد» یاد میشود. اما آیا واقعاً زنان حس بویایی متفاوتی دارند؟ آیا این بوها واقعاً وجود دارند یا بخشی از ماجرا نتیجهٔ توجه و تلقین است؟
-
چگونه داروهای لاغری در حال تغییر اقتصاد، غذا و فرهنگاند؟
داروهای جدید کاهش وزن فقط معادلات پزشکی را تغییر ندادهاند؛ آنها بهتدریج بر عادتهای غذایی، صنعت غذا، اقتصاد و حتی نگاه جامعه به بدن اثر میگذارند. در این گزارش بررسی میکنیم که اوزمپیک، ویگووی، مونجارو و داروهای مشابه چگونه از یک درمان پزشکی به پدیدهای گسترده با پیامدهای اقتصادی و فرهنگی تبدیل شدهاند.
-
۹ نشانه پیری سریع بدن
روند پیری بدن فقط به سن شناسنامهای وابسته نیست و عوامل مختلفی میتوانند بر سرعت آن اثر بگذارند. در اینجا نشانههای مهم و راهکارهای کمککننده را مرور میکنیم.
-
چگونه استقلال سالمندان را حفظ کنیم؟
استقلال، یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت، عزتنفس و کیفیت زندگی در دوران سالمندی است. با وجود تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن، با چند راهکار ساده میتوان به حفظ استقلال جسمی، ذهنی و اجتماعی سالمندان کمک کرد.
-
مراقبتهای سلامتی پس از اربعین
پیاده روی طولانی گرما و ازدحام بدن را در معرض خستگی مفرط و بیماری قرار میدهد با رعایت این موارد سلامتی خود را بازگردانید.
