لوبیاچیتی پخته منبع پروتئین، فیبر و ویتامین‌هاست که به بهبود گوارش و کنترل قند خون کمک می‌کنه. اما سوسیس سرخ شده سرشار از چربی‌های اشباع، نمک و کالری بالاست که مصرف مکرر آن می‌تونه به افزایش وزن، فشارخون و بیماری‌های قلبی منجر بشه.

مریم مرادیان

یکشنبه ۳۰ شهریور ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۶