خانه‌تکانی تحصیلی برای شروع مهر

روان‌شناسی محیطی ثابت کرده است که آشفتگی فیزیکی خانه، مستقیماً به آشفتگی ذهنی دانش‌آموز ختم می‌شود.

نسل «اتاق‌های دربست»

نسل بی‌معرفت یا انزوا طلب؟

به این فکر کرده‌اید که چطور فناوری‌های امروزی که به نظر می‌رسد ارتباط و اتصال آدم‌ها را بهتر و بیشتر کرده، ‌ وهم همراهی ایجاد می‌کنند اما در واقع معمار تنهایی ما می‌شوند؟

چرا شوهران باید یکی از مدیران اصلی خانه باشند؟

وقتی نقش پدر در خانه به «کمک‌ کردن در کار» تقلیل پیدا می‌کند، تمام بار مدیریتی، برنامه‌ریزی و فکر کردن به امور زندگی همچنان روی دوش مادر باقی می‌ماند.

فیلترها چطور عزت نفس فرزندانمان را می‌کُشد؟

سرقت هویت با فیلترهای هالیوودی

شاید شما هم در میان اطرافیان یا فرزندان خود دیده‌ باشید که تصویری که از خود در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌کنند چقدر با خود واقعی‌شان متفاوت است.

والدین فانوس دریایی

در تربیت کودکان فانوس دریایی باشید

در دنیایی که محافظتِ بیش از حد، فرصتِ ایده‌پردازی و حل مسئله را از فرزندان می‌گیرد، «فرزندپروری فانوس دریایی» راهکاری میانه‌رو و کارآمد پیش پا می‌گذارد.

کودک؛ قربانی بی‌صدای اختلافات زناشویی

دعوا بر سر کودک در روابط زناشویی، مثل نشت بی‌صدای گاز در فضای خانه است؛ بوی آن در اتاق فرزند می‌پیچد، اما منشأ اصلی انفجار جای دیگری است.

چرا به تمام خواسته‌های غیرمنطقی فرزندمان «بله» می‌گوییم؟

چگونه در تله «باج‌دهی عاطفی» نیفتیم؟

عذاب وجدان والدین در روزهای سخت، اغلب به دیواری بلند میان آن‌ها و تربیت اصولی تبدیل می‌شود که در آن، جای خالیِ حضور یا امکانات با «بله» گفتن‌های بی‌قیدوشرط پر می‌شود.

هوش کلامی در والدگری را جدی بگیرید

معجزه کلمات در دنیای کودکان

تربیت، مجموعه‌ای از گفتگوهای روزمره است. هدف ما این نیست که والدینی بی‌نقص باشیم که هرگز اشتباه نمی‌کنند؛ هدف این است که بدانیم کلمات ما، زیربنای اعتمادبه‌نفس فرزندمان را می‌سازند.

چالش‌های فرزندپروری در سایه جنگ

در مناطق درگیر بحران و جنگ خانواده‌ها با یکی از پیچیده‌ترین دوراهی‌های بشری مواجه می‌شوند: «حفظ جان» در برابر «حفظ روان».

راهنمای پاسخ به سوالات سخت کودکان درباره جنگ و خرابی

مامان، خونه ما هم خراب میشه؟

وقتی او تصویر آواری را می‌بیند یا صدای انفجاری را می‌شنود، تمام جهانش به لرزه می‌افتد. اگر فرزند شما هم اخیراً با ترس از خرابی خانه و سوالات بی‌پایان درباره امنیت دست‌ و پنجه نرم می‌کند، این…

آموزش مفهوم «پیروزی و مقاومت» برای نوجوانان امروز

در تاریخ جنگ ایران، قهرمانان ما افراد عجیب و غریب نبودند؛ معلم، دانش‌آموز، دانشجو، کشاورز و کارگر بودند که برای یک هدف بزرگ‌تر از خودشان (حفظ وطن و خاک) به پاخاستند.

ذهن کودکان در محاصره جنگ

برای کودکان، جهان معمولاً ساده و قابل پیش‌بینی است: خانه امن است، والدین مراقب‌اند و اتفاقات قابل توضیح‌اند. جنگ این نظم ذهنی را به هم می‌زند.  

جادوی روتین‌های کوچک در روزهای سخت

مهم‌ترین عامل تاب‌آوری و جلوگیری از PTSD در کودکان، «حضور یک مراقب باثبات و آرام» است، نه دوری کامل از خطر.

در تله‌ی والدین "برف‌روب" نیافتید

دوران «فرزندپروری صرفاً ملایم» که گاهی به سهل‌گیری منتهی می‌شد، جای خود را به فرزندپروری ترکیبی داده است. این یعنی والدین یاد گرفته‌اند که می‌توان «مهربان» بود اما در عین حال «مرزهای محکمی» داشت.