مهارت‌ها، سرمایه واقعی کودک‌اند نه نمره‌ها

چطور فرزند توانمند تربیت کنیم؟

در دنیای امروز، سرمایه واقعی کودک نه صرفاً نمره‌های بالا، بلکه مهارت‌هایی است که در تمام طول زندگی همراه او خواهند بود.

راهکارهایی عملی برای افزایش تاب‌آوری در زندگی

زندگی پر از چالش‌ها و بحران‌های غیرقابل پیش‌بینی است، اما آنچه ما را قوی‌تر می‌کند، تاب‌آوری است؛ توانایی ایستادن، سازگار شدن و رشد کردن در دل سختی‌ها.

یادداشت راهبردی

چارچوب قرآنی تاب‌آوری اقتصادی در برابر تحریم‌ها

هدف این یادداشت، ارائه شش اصل راهبردی برگرفته از قرآن کریم برای ایجاد یک اقتصاد مقاوم و پویاست. این اصول، نه به عنوان دستورالعمل‌های صرفاً معنوی، بلکه به مثابه یک دکترین عملی برای سیاست‌گذاران…

چرا کودک من از باخت می‌ترسد؟

به کودک یاد دهیم شکست پایان راه نیست

بسیاری از والدین با این سؤال مواجه‌اند که وقتی فرزندشان با باخت و شکست مواجه می‌شود، باید چه کنند و چگونه می‌توانند در تقویت تاب‌آوری و مهارت‌های مقابله‌ای او نقش مؤثری ایفا نمایند.

تاب‌آوری در کودکان؛ چگونه ذهنی مقاوم برای فردا بسازیم؟

راز تربیت کودکانی که با سختی‌ها می‌جنگند!

به توانایی فرد در سازگاری با شرایط سخت و بازیابی پس از تجربیات استرس‌زا یا ناگوار تاب‌آوری گفته می‌شود.

تفاوت امیدواری با خوش‌خیالی در چیست؟

چطور امید را در روزمرگی پیدا کنیم؟

امیدورزی، بیشتر از آن‌که نگاهی به آینده باشد، نوعی رابطه سالم با زمان حال است.

تاب‌آوردن احساسات، نه حذف آن‌ها؛ درمان واقعی چه شکلی است؟

چرا ترفندهای فوری حال‌مان را خوب نمی‌کنند؟

در این گزارش به آنچه واقعا در مسیر تغییر و رشد پایدار کمک می‌کند پرداختیم؛ پذیرش احساسات سخت، تاب آوردن لحظاتی که انگار غیرقابل تحمل‌اند و ساختن فضای جدیدی در ذهن‌مان که اجازه می‌دهد زندگی را…