سالادهای حجیم یا لبنیات خیلی سرد در سحری میتونن با کاهش سرعت تخلیه معده و طولانیتر نگهداشتن غذا در آن موجب سنگینی، نفخ و خستگی زودهنگام در ساعات اولیه صبح بشن
مریم مرادیان
جمعه ۸ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۶
پیام شما به ما