حوالی ۱ تا ۳ بعدازظهر با کاهش دمای مرکزی بدن و افت نسبی انرژی، مغز وارد فاز خوابآلودگی میشه. اصرار بر بیداریِ ممتد در این ساعت با کلافگی و خطاهای مکرر در کارهای دقیق همراهه.
مریم مرادیان
چهارشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۹
پیام شما به ما