بعدِ افطار، حجم زیادی از خون به سمت گوارش میره. ورزش سنگین در این زمان باعث اختلال در هضم و فشار به قلب میشه. اما سکون مطلق هم باعث یبوست و سنگینی مفرط میشه
مریم مرادیان
یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۵
پیام شما به ما