دستگاه گوارش ما هیچوقت نمیخوابه و وقتی شام سنگینی میخوریم، مغز بین هضم غذا و ترمیم اعصاب معلق میمونه. اینجا یاد میگیریم چطور با رعایت چند نکته، محیطی آروم برای سمزدایی مغز بسازیم و بذاریم انرژی بدن صرف ترمیم سلولها بشه.
مریم مرادیان
سهشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۰
پیام شما به ما