صفحه اصلی سلامت سلامت روح و روان 10 اثر مخرب کمخوابی طولانیمدت روی ذهن و بدن کمخوابی میتواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانههای هشداردهنده آن را نادیده نگیرید. مریم مرادیان شنبه ۵ اسفند ۱۴۰۲ - ۱۰:۱۹ برچسبها سیستم ایمنی بدن کم خوابی عملکرد ذهن