ذهن کودک وقتی بینظم و شلوغه، خواب هم دیر به سراغش میاد. یک روتین ثابت قبل خواب مثل قصه گفتنیا کم کردن نور به مغزش پیام میده که وقتِ خاموش شدن رسیده.
مهسا زحمتکش
پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۹
پیام شما به ما