طبق تحقیقات انجام‌شده توسط مؤسسه رسانه‌ای Pew، در ۶۳٪ خانواده‌ها، بیشترین چالش تلویزیونی سر انتخاب برنامه و کنترل اتفاق می‌افته و هرکدوم از اعضای خانواده واکنش متفاوتی دارن. این آمار نشون می‌ده تلویزیون می‌تونه یکی از عوامل تنش یا تقویت تعامل در خانواده باشه.

چرا باباها معمولاً کنترل رو می‌خوان؟

دکتر امیلی مورگان، روانشناس خانواده، در این‌باره می‌گه: "برای خیلی از پدرها، کنترل تلویزیون حس قدرت و مدیریت رو تداعی می‌کنه. این کنترل به نوعی نماد آرامش بعد از یک روز سخت کاریه." از طرفی، بچه‌ها تلویزیون رو به‌عنوان وسیله تفریح و شادی می‌بینن، در حالی که برای مادرها، تلویزیون گاهی تنها راه استراحت و سرگرمی شخصیه.
 

چطوری این جنگ‌ها رو به صلح تبدیل کنیم؟

۱. تعریف زمان‌بندی
مثلاً ساعت ۸ تا ۹ اخبار برای بابا، ۹ تا ۱۰ سریال مامان، و بعدش وقت کارتون بچه‌ها. برنامه‌ریزی باعث احترام به نیاز همه اعضای خانواده می‌شه.

۲. مشترک تماشا کنین
یه فیلم خانوادگی آخر هفته رو انتخاب کنین که همه ازش لذت ببرن. مثلاً فیلم‌های انیمیشنی مثل «کوکو» یا فیلم‌های کمدی که برای همه جذاب باشن. این کار علاوه بر آرامش، باعث تقویت ارتباط خانوادگی می‌شه.

۳. از تکنولوژی کمک بگیرین
امروز با داشتن گوشی، تبلت یا سرویس‌های استریم مثل نتفلیکس و فیلیمو، هرکس می‌تونه برنامه دلخواهش رو ببینه.

زمان بدون تلویزیون

یه شب در هفته رو به بازی‌های دسته‌جمعی یا گفت‌وگو اختصاص بدین؛ جای تلویزیون رو با خنده و صمیمیت پر کنین. مثلاً می‌تونین بازی‌های کارتی یا بازی‌هایی مثل پانتومیم انجام بدین.
این کشمکش‌ها شاید کوچیک به نظر برسه، اما وقتی مدیریت بشه، می‌تونه تلویزیون رو از یک عامل تنش به ابزاری برای اتحاد تبدیل کنه.

اگر این چالش رو در خانواده‌تون تجربه کردین یا راه‌حل خاصی دارین، خوشحال می‌شیم با ما به اشتراک بذارین.

**مؤسسه «Pew Research Center» یک سازمان مستقل و غیرانتفاعی در آمریکاست که تحقیقات عمیقی در زمینه مسائل اجتماعی، رسانه‌ها، تکنولوژی و... انجام می‌دهد.