×
سرویس‌ها
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • تغذیه
    • خواص خوراكی ها
    • تغذیه در دوران های مختلف زندگی
    • بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذایی
    • لاغری و رژیم های افزایش وزن
    • چاقی و رژیم‌های لاغری
    • توصیه‌ها و دانستنی‌های تغذیه
    • تغذیه در بیماری های مختلف
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • سیاسی
    • ایران
    • سیاست خانواده
    • حافظه تاریخی
    • روایت روز
    • غزه
  • فناوری
    • آموزش هوش‌مصنوعی
    • رمز ارز
    • نردبون
    • حریم خصوصی
    • آموزش و ترفند
    • شبکه های اجتماعی
    • بازی و سرگرمی
    • تکنولوژی کودکان
    • تکنولوژی سالمندان
  • کهکشانی‌ها
  • فیلم
    • کاغذوتا
    • زوم بی‌نهایت
    • کاغذولنز
    • روزنما
    • روزنویس
    • هوش مصنوعی
    • موشن
    • دوربین
    • فونت موشن
    • متن مصور
    • ویژه استوری
    • استاپ موشن
  • گرافیک
    • اینفوگرافیک
    • بوم‌رنگ
    • هوش مصنوعی
    • کاریکاتور
    • داستان مصور
  • پادکست
  • بازار
  • اخبار موسسه
  • محصولات پیشواز
    • آوای پیشواز
    • رادیو پیشواز
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • مجله عکس
filterاخبار امروز
  • ماشین ظرفشویی اینجوری خراب میشه...

    آچار

    ماشین ظرفشویی اینجوری خراب میشه...

    بعضی عادت‌های کوچیک، خیلی بی‌صدا عمرش ماشین‌ظرفشویی رو کم می‌کنن. توی این قسمت از آچار نکته‌های مهم رو نوشتیم که میتونه به کارتون بیاد.

    ۱۴۰۴-۱۰-۰۲ ۱۳:۴۴
  • مراقب قاتل بی‌صدای خانه باشید!

    مراقب قاتل بی‌صدای خانه باشید!

    گاز مونوکسید کربن یک قاتل خاموشه؛ با رعایت چند نکته ساده می‌توان از بروز حوادث ناگوار جلوگیری کرد. برای حفظ سلامتی خودتون و عزیزانتون، همین امروز سیستم گرمایشی خانه را بررسی کنید و ایمنی را در…

    ۱۴۰۴-۱۰-۰۱ ۱۶:۴۳
  • یخچال اینجوری خراب میشه…

    آچار

    یخچال اینجوری خراب میشه…

    خرابی یخچال معمولاً از چیزهای ساده شروع می‌شه؛ مثل ظرف داغی که می‌ذاری داخلش یا تمیز نکردن موتورش‌. تو این قسمت آچار چند تا نکته‌ مهم برای سالم موندن یخچال رو یادآوری کردیم.

    ۱۴۰۴-۰۹-۲۹ ۱۷:۰۸
  • اتو اینجوری خراب میشه…

    آچار

    اتو اینجوری خراب میشه…

    معمولا اتوها فرسوده می‌شن اونم با کارهای کوچیکی که فکر می‌کنیم «اشکالی نداره». مثل ریختن آب اشتباه داخل مخزن، روی درجه اشتباه گذاشتن و … که هر بار یه تیکه از عمرش رو کم می‌کنه. آچار اینجاست تا…

    ۱۴۰۴-۰۹-۱۳ ۱۱:۳۷
  • جاروبرقی اینجوری خراب میشه…

    آچار

    جاروبرقی اینجوری خراب میشه…

    بیشتر خرابی‌های جاروبرقی تقصیر خودمونه، نه دستگاه. وقتی فیلتر کثیفه، وقتی مخزن تا خرخره پُره و… همه‌ اینا کم‌کم موتور رو خفه می‌کنه. تو این قسمت آچار چند تا نکته برای سالم موندن جاروبرقی رو گفتیم.

    ۱۴۰۴-۰۹-۰۶ ۱۱:۴۴
  • لباس‌های زمستونی رو سالم نگه دار!

    لباس‌های زمستونی رو سالم نگه دار!

    با سرد شدن هوا، لباس‌های زمستانی مثل پالتو، بافت، هودی و چرم دوباره از کمد بیرون می‌آیند. اما همین لباس‌ها اگر اصولی نگهداری نشوند، خیلی زود ظاهرشان خراب می‌شود.

    ۱۴۰۴-۰۸-۱۴ ۱۸:۱۸
  • علت‌یابی و راه‌حل سریع برای نشتی آب کولر گازی

    علت‌یابی و راه‌حل سریع برای نشتی آب کولر گازی

    نشتی آب از کولر گازی فقط یک دردسر ظاهری نیست؛ می‌تواند نشانه‌ای از خرابی‌های مهم‌تر باشد. در این مطلب، هم علت‌ها را بررسی کرده‌ایم و هم راه‌حل‌های فوری و ساده را آورده‌ایم.

    ۱۴۰۴-۰۴-۲۰ ۱۴:۰۲
  • ترفندهای خونه‌داری سریع و بی‌دردسر!

    ترفندهای خونه‌داری سریع و بی‌دردسر!

    ۱۴۰۴-۰۳-۱۷ ۱۶:۳۲
  • معجزه سرکه برای ظروف استیل

    معجزه سرکه برای ظروف استیل

    برای پاک کردن خیلی از لکه‌ها احتیاجی به موادشیمیایی عجیب و غریب نیست.

    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶ ۱۱:۲۷
  • ساده‌ترین روش تمیز کردن فر و ماکروفر

    ساده‌ترین روش تمیز کردن فر و ماکروفر

    فر و ماکروفر یکی از پرکاربردترین وسایل آشپزخانه هستن که به‌مرور زمان به دلیل پخت غذاهای مختلف، چربی و لکه‌های سختی به خود می‌گیرن،‌ حالا با این روش راحت از شر چربی‌های سمج خلاص می‌شید.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۸ ۱۹:۰۷
  • ۵ وسیله‌ای که نباید به چندراهی برق وصل کنید!

    ۵ وسیله‌ای که نباید به چندراهی برق وصل کنید!

    استفاده نادرست از چندراهی‌های برق می‌تواند به وسایل برقی آسیب برساند یا حتی منجر به آتش‌سوزی شود. 

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۷ ۱۳:۵۸
  • همه‌کاره‌ای به اسم جوش شیرین

    همه‌کاره‌ای به اسم جوش شیرین

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۶ ۰۹:۵۶
  • پاک کردن لک روغن با جوش شیرین

    پاک کردن لک روغن با جوش شیرین

    اگر لباسی لکه شد، بهتر است بلافاصله برای پاک کردنش اقدام کنید، در این ضورت لکه خیلی زودتر و بهتر پاک می‌شود.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۶ ۰۹:۵۵
  • راهکار فرار از بوی تند وایتکس 

    راهکار فرار از بوی تند وایتکس 

    وایتکس دشمن سرسخت لکه‌هاست اما بوی ناخوشایندی دارد و استنشاق طولانی مدت آن دردسرهای تنفسی و سردرد به همراه دارد. با این چند روش ساده و خانگی می‌توانید بوی ناخوشایند را حذف کنید 

    ۱۴۰۴-۰۱-۲۹ ۰۹:۵۷
  • اینجوری همیشه سبزی تازه داشته باش!

    اینجوری همیشه سبزی تازه داشته باش!

    اگر شاغل هستین یا مشغله زیادی دارید،‌ با این روش وقتی سبزی خوردن می‌خرید تا مدت‌ها تازه می‌مونه و نیاز به خرید دوباره نیست.

    ۱۴۰۴-۰۱-۲۷ ۱۰:۴۱
  • ترفندهای نگهداری از ظروف چوبی

    ترفندهای نگهداری از ظروف چوبی

    وسایل و ظروف چوبی جزو جدانشدنی هر خونه‌ای شده،‌ برای اینکه عمر این وسایل رو بیشتر کنید این ترفندها رو استفاده کنید.

    ۱۴۰۴-۰۱-۲۷ ۱۰:۴۰
  • زهرهای پنهان خانه را بشناسید!

    زهرهای پنهان خانه را بشناسید!

    برای اینکه بدانید چگونه با سه گام ساده، خانه‌تان را از تهدید پنهان سموم خانگی نجات دهید، این گزارش را بخوانید.

    ۱۴۰۴-۰۱-۲۳ ۰۹:۵۹
  • ظرف‌ها را با آب سرد بشوییم یا گرم؟

    رازهای شست‌وشوی بهتر؛

    ظرف‌ها را با آب سرد بشوییم یا گرم؟

    شستن ظروف با آب گرم یا سرد؟ شاید تصور کنید آب سرد هم می‌تواند ظروف را تمیز کند، اما آب گرم مزایای شگفت‌انگیزی دارد.

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۹ ۱۲:۳۸
  • نکات ایمنی قبل از سفر

    نکات ایمنی قبل از سفر

    در یک دقیقه میشه از خسارت‌های میلیاردی سفر و نبودن در منزل جلوگیری کرد.

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۱ ۱۶:۱۷
  • چرا بعد از خانه‌تکانی خسته‌ایم؟

    چرا بعد از خانه‌تکانی خسته‌ایم؟

    در این مطلب بررسی می‌کنیم که چرا بعد از تمیزکاری احساس خستگی می‌کنیم و چگونه می‌توان آن را کاهش داد.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۸ ۲۰:۳۱
  • چطور بدون آسیب به بدن، همه‌چیز را برق بیندازیم؟

    چطور بدون آسیب به بدن، همه‌چیز را برق بیندازیم؟

    خانه‌تکانی ممکن است به سلامت بدن آسیب بزند، اما با رعایت چند نکته ساده، می‌توان بدون خستگی و دردسر، خانه‌ای تمیز و درخشان داشت.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۸ ۱۲:۵۹
  • سقوط ممنوع! اصول ایمنی استفاده از نردبان در خانه‌تکانی

    سقوط ممنوع! اصول ایمنی استفاده از نردبان در خانه‌تکانی

    خانه‌تکانی می‌تواند با فعالیت‌های بدنی شدید و استفاده از نردبان‌ها و وسایل بلند ناایمن، خطر آسیب‌های جسمانی را افزایش دهد. برای کاهش این خطرات، حتما توصیه‌های ایمنی را جدی بگیرید.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۶ ۱۷:۰۶
  • چطور با وسواس خانه‌تکانی کنار بیاییم؟

    چطور با وسواس خانه‌تکانی کنار بیاییم؟

    جای جای خانه برق می‌زند، اما تو هنوز احساس تمیزی نمی‌کنی! پنجره‌ها را دوباره دستمال می‌کشی، فرش را برای بار چندم جارو می‌زنی، لکه‌ای که شاید فقط تو می‌بینی، آرامش را از تو گرفته است. این دیگر…

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۴ ۱۰:۲۲
  • مهارت‌هایی برای تعمیر وسایل خونه

    مهارت‌هایی برای تعمیر وسایل خونه

    گاهی با یاد گرفتن چند ترفند ساده می‌تونید خودتون برای کارهای راحت دست به آچار بشید.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۳ ۱۱:۳۹
  • دیگه کش موهاتو گم نکن!

    دیگه کش موهاتو گم نکن!

    لازم نیست برای نظم‌دهی وسایلت ابزار گرون‌قیمت بخری با کمی خلاقیت وسایل کاربردی بساز.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۳ ۱۱:۲۹
  • غذاها و نوشیدنی‌های ضداضطراب را بشناسید

    غذاها و نوشیدنی‌های ضداضطراب را بشناسید

    انتخاب‌های غذایی مناسب می‌تواند آرامش و تعادل روانی را به همراه داشته باشد و به بهبود خلق‌وخو و کاهش استرس کمک کند

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۵:۵۰
  • هرگز غذای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم نکنید

    دانشمندان هشدار می‌دهند؛

    هرگز غذای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم نکنید

    مواد شیمیایی مانند بیسفنول آ (BPA) و فتالات‌ها که در ساخت پلاستیک‌ها به کار می‌روند، به‌طور شیمیایی به پلاستیک متصل نیستند. این بدان معناست که در اثر گرما می‌توانند آزاد شده و وارد غذا شوند.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۲:۵۰
  • کاشت و برداشت توت‌فرنگی در خانه

    کاشت و برداشت توت‌فرنگی در خانه

    طعم شیرین توت‌فرنگی‌های تازه برداشت‌شده یکی از لذت‌های فصل بهار است. اما همه افراد فضای کافی برای پرورش این میوه خوشمزه در فضای باز ندارند. خبر خوب این است که با شرایط و مراقبت‌های مناسب، می‌توان…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۲
  • ۱۳ تغییر ساده که خانه شما را دلبازتر می‌کند!

    ۱۳ تغییر ساده که خانه شما را دلبازتر می‌کند!

    طراحان داخلی (لکس بس، بنیان‌گذار و مدیرعامل استودیو طراحی داخلی و هنر Salon ۲۱ استفانی شورت کمپبل، طراح داخلی و بنیان‌گذار Onassis & Claire) ترفندهای مورد علاقه خود را برای بزرگ‌تر نشان دادن…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۲
  • سبزه شناور بکارید!

    سبزه شناور بکارید!

    این سبزه رو با بذرهایی مثل کدو، خیار، آفتابگردان، ذرت و شبدر، منداب... می‌تونی درست کنی اما باید به این نکته توجه کنی که سبزه‌ اگر زیاد بلند بشه بدفرم میشه. 

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۰:۵۲
  • قبلی
  • ۱
  • ۲
  • ۳
  • بعدی

تبیان؛ دستیار خانواده

خانواده به عنوان کوچکترین سلول یک جامعه نقشی اساسی در پی‌ریزی، تربیت و رشد یک جامعه قوی دارد. تبیان با تسهیل‌گری و توانمندسازی، خدمات و محتواهایی را ارائه می‌دهد که بتواند گره‌گشای معضلات فرهنگی، آسیـب‌های اجــتماعی، معضلات معیشتی و اقتصادی و چالش‌های سیاسی در زندگی مردم باشد.

ما اینجاییم

  • آدرس: بلوار کشاورز، خیابان نادری، نبش حجت‌دوست، پلاک ۱۲
  • تلفن: ۰۲۱۸۱۲۰۰۰۰۰
  • ایمیل: public@tebyan.com

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره ما
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

© تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی و هنری تبیان محفوظ است | نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

Nastooh Saba Newsroom طراحی و تولید: نستوه