پیری
-
پیری یا کمبود ویتامین B۱۲؟
بدن ما روزانه فقط به ۲ میکروگرم ویتامین B۱۲ نیاز دارد؛ اما کمبود همین مقدار ناچیز در سنین بالا عامل پنهان خستگی های مفرط و آسیب های عصبی است.
-
چرا «غر زدن» به سالمندان یک آزار خانگی پنهان است؟
بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی از هر ۶ سالمند در جهان، یک نفر شکلی از سوءرفتار را تجربه می‌کند که سوءرفتار کلامی و عاطفی رایج‌ترین نوع آن است.
-
-
توصیه‌هایی برای به تاخیر انداختن پیری
با تغییر سبک زندگی می‌توانید روند پیر شدن را به تأخیر بیندازد. به عنوان مثال با پیروی کردن از یک رژیم غذایی متعادل و ذهنیت و تفکر مثبت داشتن و کاهش استرس روند پیر شدن به تأخیر بیندازیم.
-
ماسک‌های خانگی برای چین و چروک‌های صورت
چین و چروک‌های پوست نشانهٔ پیری‌اند و معمولاً روی صورت، گردن و پشت دست‌ها خود را نشان می‌دهند. ظاهرشدن چین‌وچروک در سنین جوانی می‌تواند ناشی از چند عامل باشد، مثلاً سیگارکشیدن، هوای آلوده، استرس،…
-
آشنایی با علائم اولیه پارکینسون
رعشه، گرفتگی عضله و کُندی در حرکات همگی از علائم معمول و اولیه بیماری پارکینسون هستند؛ اما این بیماری علائم دیگری نیز دارد که باید نسبت به آنها آگاه باشید.
-
علائم اولیه پارکینسون را بشناسید
پارکینسون یک اختلال نورولوژیکی است که علائم آن معمولاً تدریجاً و طی سال‌ها پیشرفت می‌کنند. بیماری پارکینسون زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های مغز که دوپامین تولید می‌کنند شروع به ازبین‌رفتن می‌کنند.…
-
گزارش یک جشن در کهریزک
اینجا جای پیرمردها نیست!
«نمی‌خواستم سربار خونوادم باشم»، «منو اینجوری نبین روزگاری برای خودم برو بیایی داشتم»، «از بچه فقط اسمش تو شناسنامه مونده»...
-
کپسول مهربانی برای بدن
از قدیم گفتند از محبت خارها گل می‌شود، در زندگی به مهربان بودن خودتان چه نمره‌ای می‌دهید. مهربان بودن علاوه بر اینکه برای سلامت جسمی و عاطفی ما مفید است، شادی و عزت نفس ما را بالا می‌برد، همچنین…