به مقدار زیاد مایعات بنوشید، از مواد غذایی غنی از آب استفاده کنید، غذاهای خنک کننده بخورید، از پرخوری و غذاها و نوشیدنی‌های محرک گرما بپرهیزید.

مریم مرادیان
شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۸:۲۵
پیشگیری از گرمازدگی با ۹ توصیه تغذیه‌ای

پیام شما به ما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

پربازدیدها

پربحث‌ها