مخلوط خوشرنگ

مواد لازم: کیوی و پرتقال خونی هر کدام یک عدد

ماءالشعیر: یک‌سوم لیوان

یخ: چهار تکه کوچک

طرز تهیه کیوی را پوست کنده و قطعه‌ قطعه کنید. بعد آب پرتقال را بگیرید و با کیوی داخل مخلوط‌کن بریزید و به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید. مایع به دست آمده را داخل لیوان بریزید و یخ و ماءالشعیر را به آن اضافه کنید.

سرشار از ویتامین

مواد لازم: آب پرتقال و آب پرتقال توسرخ: هر کدام یک‌چهارم لیوان

آب گریپ‌فروت: یک‌چهارم لیوان

آب لیموترش: ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه اول آب پرتقال توسرخ همراه با تکه‌های کوچک میوه را داخل لیوان بریزید، بعد آب گریپ‌فروت و لیموترش و در آخر، به آرامی آب پرتقال معمولی را اضافه کنید.

نوش جان