چرا نوشیدن آب به همراه آب لیموی تازه مفید است؟

آب لیمو علاوه بر طعم دلپذیری که به نوشیدنی‌ها می‌دهد، فواید زیادی برای سلامتی دارد. از آب‌رسانی به بدن تا پیشگیری از سنگ کلیه و حتی کمک به کاهش وزن، آب لیمو یک انتخاب سالم برای روزانه است. با…

کافئین با کاهش وزن و دیابت چه ارتباطی دارد؟

کافئین ممکن است با افزایش تولید حرارت و چربی‌سوزی به بهبود متابولیسم کمک کند، اما اثرات طولانی‌مدت آن هنوز نامشخص است. از آنجایی‌که فواید کافئین برای همه یکسان نیست، مصرف آن باید با احتیاط و…

چه غذاها و نوشیدنی‌هایی با داروهای قلبی تداخل دارند؟

تداخلات غذایی داروهای قلبی می‌تواند تأثیر مستقیمی بر کارایی و ایمنی درمان داشته باشد. شناخت این تداخلات به حفظ سلامت قلب و جلوگیری از عوارض ناخواسته کمک می‌کند.

نوشیدنی‌های خوشمزه با قهوه فوری و کافی‌میکس و اسپرسو

همه ما عاشق یک فنجان قهوه خوش‌عطر و طعم هستیم، اما گاهی اوقات تمایل داریم تجربه‌ای متفاوت و خاص از نوشیدن قهوه داشته باشیم. قهوه فوری و کافی میکس از گزینه‌های پرطرفدار و محبوب هستند که در کنار…

جرعه‌جرعه سبُک شو! (۴ نوشیدنی برای پاک‌سازی بدن)

فوت‌وفن‌های دم کردن چای؛ پر مصرف‌ترین نوشیدنی جهان

با اینکه مصرف چای در دنیا خیلی زیاده، اما هنوز هم دم کردن یه چایی عالی کار ساده‌ای نیست! اگه عاشق چای هستید و دلتون می‌خواد یه چای دبش دم کنین، این پست برای شماست.

چی بخوریم تا بدنمون خنک بشه؟

برخی از مواد غذایی هستند که مصرف‎شان گرمای بدن شما را کاهش می‌‎دهد و حس خنکی را به شما منتقل می‌کند. در اینجا با این مواد غذایی آشنا شوید.