تحقیقات جدید نشان میدهد داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، سیگارنکشیدن و انجام فعالیتهایی که محرک ادراک و شناخت مغز هستند میتوانند ریسک زوال عقل را کاهش دهند؛ البته این تغییرات در سبک زندگی را باید از سنین جوانی شروع کنید نه اینکه منتظر بمانید تا هفتادساله شوید!
مریم مرادیان
سهشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۲ - ۱۵:۳۳
