-
آیا آنفلوانزا از طریق هوا منتقل میشود؟
آنفلوانزا عمدتاً از طریق قطرات تنفسی و دستهای آلوده منتقل میشود. برای پیشگیری، شستن دستها، استفاده از ماسک در فضاهای شلوغ و رعایت فاصلهگذاری اجتماعی و تهویه مناسب ضروری است. مراقب باشید و…
-
چرا ریهدرد میگیریم؟
درد ریه میتواند ناشی از مشکلات متنوعی باشد. شناخت علت دقیق و تشخیص بهموقع اهمیت زیادی دارد و میتواند از تشدید وضعیت و بروز عوارض جلوگیری کند.
-
چرا ریهها درد میگیرند؟
دانستنیها و اقدامات لازم دربارهٔ درد ریه
درد ریه نوعی ناراحتی در قسمت بالای پشت یا قفسهٔ سینه است. این درد گاهی به دلیل مشکلات ریوی مانند عفونتهای تنفسی، لختههای خونی یا سرطان ریه ایجاد میشود. چیزی که بهصورت درد ریه احساس میشود…
-
آنفلوانزای H۳N۲ چه مشخصاتی دارد؟
ممکن است اصطلاح H۳N۲ را در اخبار شنیده یا دربارهٔ آن در اینترنت خوانده باشید. اما احتمالاً اطلاعات زیادی دربارهٔ آن و اینکه چه تفاوتی با انواع دیگر آنفلوانزا دارد، نمیدانید.
-
سرفههای دودی یا ویروسی؟
راهنمای سریع تشخیص علائم آلودگی هوا از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
-
سینوزیت یا سرماخوردگی؟ علائم، علل و درمان
سرماخوردگی معمولاً خودبهخود بهبود مییابد؛ اما اگر علائم پس از ۱۰ تا ۱۴ روز بدتر شوند، ممکن است عفونت سینوسی باشد. فشار صورت، درد، طعم یا بوی بد دهان و ترشحات زرد یا سبز از علائم اصلی سینوزیت…
-
نکات طلایی برای مدیریت اماس در روزهای سرد
سرما میتواند برای بیماران اماس چالشبرانگیز باشد، اما با مراقبتهای ویژه و توجه به بدن، میتوان این روزها را راحتتر گذراند. به تغییرات بدنی خود توجه کنید و شرایط را مطابق با نیاز خود مدیریت…
-
نکات مراقبتی برای مبتلایان به اماس در سرما
پدیدهٔ اوتهوف (Uhthoff’s phenomenon) بدتر شدن علائم اماس (MS) هنگام داغ شدن بیش از حد بدن است؛ واکنشی فیزیکی شناختهشده در افراد مبتلا به این بیماری مزمن. آنچه کمتر شناخته شده، تأثیر سرما بر…
-
کرونای تیغی چه فرقی با سویههای قبلی دارد؟
کرونای تیغی در واقع سویه NB.۱.۸.۱ (معروف به Nimbus) از خانواده اُمیکرون ویروس SARS-CoV-۲ است که به دلیل ایجاد گلودرد شدید و سوزناک (شبیه بلعیدن تیغ) به این لقب معروف شد
-
۵ علامتی که شاید ندانید نشانه پوکی استخوان است
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که معمولاً علائم ظاهری خاصی ندارد، اما برخی نشانههای اولیه ممکن است به شما هشدار دهند که در حال توسعه این بیماری هستید. این بیماری باعث کاهش تراکم استخوانها…
-
چرا تشخیص زودهنگام قوز قرنیه مهم است؟
قوز قرنیه (کراتوکونوس) یک اختلال پیشرونده است که در آن قرنیه نازک و مخروطی میشود. این بیماری معمولاً در جوانی شروع شده و علائمی مانند تاری دید، حساسیت به نور و دید شبانه ضعیف ایجاد میکند.
-
هپاتیت A و هشدارهایی که باید جدی گرفت
هپاتیت A یک بیماری کبدی است که توسط ویروس هپاتیت A (HAV) ایجاد میشود. این بیماری بسیار واگیردار است و از طریق تماس نزدیک فرد به فرد یا مصرف غذای یا نوشیدنی آلوده منتقل میشود. معمولاً علائم…
-
نفس تنگی داری؟ این ۱۲ دلیل را بشناس!
اگر هنگام فعالیتهای روزانه با تنگی نفس مواجه میشوید، ممکن است به مشکلاتی مانند آسم، بیماریهای قلبی یا اضطراب مربوط باشد. در صورت بروز علائم جدی مثل درد قفسه سینه، سرفه خونی و... فوراً به…
-
دلایل تنگینفس در فعالیتهای روزمره
چرا گاهی پیادهروی کوتاه هم باعث تنگی نفس میشود؟
احساس تنگی نفس هنگام راهرفتن مسافتهای کوتاه میتواند نشانهای از چندین وضعیت پزشکی باشد.
-
راهکارهای مقابله با سفیدی زودرس موها
سفید شدن زودهنگام موها معمولاً به کمبود مواد مغذی، استرس اکسیداتیو و عوامل ژنتیکی مرتبط است. کمبود برخی ویتامینها و املاح، تولید ملانین را کاهش و استرس اکسیداتیو فولیکولها را افزایش میدهد.…
-
راست و دروغهای مرتبط با مثانه
سلامت مثانه نقش کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا میکند و متأسفانه باورهای نادرستی در این زمینه رایج است.
-
از کیست دندانی چه میدانید؟
کیست دندانی یک نوع بیماری شایع در ناحیه دهان و دندان است که میتواند به مشکلات جدیتری منجر شود. این بیماری بهویژه زمانی که بهطور مناسب درمان نشود، میتواند آسیبهای جدی به دندانها، لثهها…
-
کیست دندان؛ از انواع تا درمان
کیست دندانی یک نوع بیماری شایع در ناحیه دهان و دندان است که میتواند به مشکلات جدیتری منجر شود. این بیماری بهویژه زمانی که بهطور مناسب درمان نشود، میتواند آسیبهای جدی به دندانها، لثهها…
-
۹ توصیه برای پیشگیری و تسکین آلرژی پاییزی
مدیریت آلرژی تنها به دارو محدود نمیشود؛ با رعایت نکاتی مانند کنترل رطوبت خانه، شستوشوی بینی، استفاده از ماسک و اصلاح رژیم غذایی میتوان شدت علائم را کاهش داد و کیفیت زندگی را در فصل پاییز بهطور…
-
۸ نکته مهم دربارهٔ هاری
هاری یک بیماری ویروسی کشنده است که از طریق گزش حیوانات آلوده، بهویژه سگها، منتقل میشود. پیشگیری از طریق واکسیناسیون سریع پس از گزش حیوان، تنها راه جلوگیری از مرگ ناشی از این بیماری است./ به…
-
همه چیز درباره گرههای تیروئیدی
گرهها یا ندولهای تیروئید تودهای از سلولها روی غده تیروئید (پایین گردن) و معمولاً بیعلامت هستند که اغلب در چکاپهای روتین یا آزمایشات تصویری برای دلایل دیگر کشف میشوند.
-
ندولهای تیروئیدی را بهتر بشناسید
گرههای تیروئید چه زمانی خطرناک هستند؟
ندول یا گره تیروئید بسیار معمول است. طبق گزارش انجمن تیروئید آمریکا، تقریباً ۵۰ درصد از آمریکاییها تا ۶۰ سالگی زمانی دچار گره یا گرههای تیروئید میشوند. برخی از این گرهها جامد و برخی نیز کیستهایی…
-
نکات کلیدی مرتبط با چاقی و فتق
داشتن وزن اضافی نهتنها خطر بیماریهای قلبی و دیابت را بالا میبرد؛ بلکه احتمال بروز فتق را نیز بیشتر میکند. فتق یا هرنی زمانی است که یک عضو یا بافت داخلی بدن به دلیل ضعف یا شلشدن دیواره اطراف…
-
چه ارتباطی میان فتق و چاقی وجود دارد؟
فتق یا هرنی زمانی است که یک عضو یا بافت داخلی بدن به دلیل ضعف یا شلشدن دیواره اطراف آن، از موقعیت اصلی خود خارج شده و به ناحیه مجاور جابهجا میشود عوامل متعددی میتوانند باعث فتق شوند و چاقی…
-
جلوی سرماخوردگی رو روز اول بگیر!
سرماخوردگی در بزرگسالان سالی ۲ تا ۳ بار رخ میدهد و علائم آن ممکن است تا دو هفته طول بکشد. با اقدامات زودهنگام میتوان شدت آن را کاهش داد. اگر علائم بیش از ۱۰ روز طول کشید یا شدید و غیرعادی بود،…
-
راهنمای تشخیص بین دلدرد و شکمدرد
دلدرد معمولاً خفیف و گذراست، اما شکمدرد میتواند نشانهای از یک مشکل جدی داخلی باشد. شناخت تفاوت این دو، در تشخیص بهتر و اقدام بهموقع نقش مهمی دارد. در صورت بروز علائم هشداردهنده، مخصوصا در…
-
دلدرد و شکمدرد چه فرقی با هم دارند؟
تابهحال این سؤال برایتان پیش آمده که آیا شکمدرد همان دلدرد است؟ خیلی از افراد ممکن است بگویند دلدرد دارم؛ اما منظورشان چیز دیگری باشد. در این مطلب کمکتان میکنیم تفاوت دلدرد و شکمدرد را…
-
این بیماریها رو با اضطراب اشتباه نگیر!
بسیاری از شرایط پزشکی علائمی مشابه با اضطراب دارند که میتواند منجر به تشخیص نادرست شود. در اینجا بیماریهایی که ممکن است با اضطراب اشتباه گرفته شوند و تفاوتهای کلیدی آنها آورده شده است
-
کمردردتان را نادیده نگیرید؛ ممکن است کلیههایتان دچار مشکل شده باشند
درد کلیه یا کمردرد؟ چگونه تفاوت را بفهمیم؟
خیلی از افراد زمانی در زندگی خود کمردرد را تجربه میکنند. کمردرد میتواند خفیف و جزئی و یا ناتوانکننده و آزاردهنده باشد و بر کیفیت زندگی و فعالیتهای روزمره اثر بگذارد. هر چند اغلب کمردرد مربوط…
-
تشخیص کمردرد مربوط به کلیه
کمردرد میتواند ناشی از علل مختلفی باشد؛ بنابراین، معاینه پزشکی و آزمایشهای تشخیصی مانند آزمایش ادرار، سونوگرافی، یا سیتیاسکن برای تأیید منشأ درد ضروری است.