چرا انجماد عاطفی همسر، باتری روان را صفر می‌کند؟

وقتی همسر شما دچار کابوس یا خشم‌های انفجاری پس از سانحه (PTSD) می‌شود، سیستم عصبی او در حال پمپاژ کورتیزول و آدرنالین است.

چرا پس از بحران نباید از خودمان توقع معجزه داشته باشیم؟

مشق زندگی در میدانِ مین!

تلاش ما در روزهای بحرانی و جنگی، نه برای فرار از واقعیت، بلکه برای حفظ هویت انسانی‌مان است. ما کار می‌کنیم و درس می‌خوانیم چون این تنها راهی است که می‌توانیم به هرج‌ومرج جهان بگوییم: «تو نمی‌توانی…

گزارش وبسایت الجزیره از روزهای جنگ؛ چرا محاسبات پنتاگون در جنگ با ایران شکست خورد؟

درس‌هایی از ۴۰ روز جنگ ایران برای آمریکا!

گذشت ۴۰ روز از جنگ، فرضیات قدیمی درباره «جنگ‌های سریع» را باطل کرده. ایران ثابت کرده که نه عراقِ ۲۰۰۳ است و نه افغانستانِ ۲۰۰۱؛ بلکه الگویی نوین از «تاب‌آوری استراتژیک» را ارائه داده که محاسبات…

ریسمان نجاتی که دوباره ما را یک خانواده کرد

از فتح میدان تا فتح دل‌ها

جنگ تحمیلی رمضان یک عملیات احیای موفق برای قلب تپندۀ جامعۀ ایران بود. طعم عزتی که امروز در کام ملت نشسته، گران‌بهاترین سرمایه برای ترمیم زخم‌های گذشته است. اگر با هوشمندی، این شادی مشترک را به…

چگونه پس از ۴۰ روز اضطراب با فعالیت‌های خانوادگی روان خود را التیام دهیم؟

خانواده، پادزهر اضطراب

بازگشت به زندگی با استرس کمتر یک شبه اتفاق نمی‌افتد، بلکه یک فرآیند است. «طبیعت» و «آغوش خانواده» دو درمانگر رایگان و بی‌نظیر هستند.

گزارش جنجالی «میدل ایست آی» از پایان اعتبار چتر امنیتی واشینگتن

پایگاه‌های نظامی آمریکا در خلیج فارس «بی‌مصرف» شدند

تحلیلگران ارشد بر این باورند که با آسیب دیدن جدی سایت‌های نظامی ایالات متحده و تبدیل آن‌ها به «آهن‌ربای حملات»، دکترین امنیتی واشینگتن فروپاشیده و بازگشت ناوگان پنجم به بحرین بسیار بعید است

بازسازی زندگی و روان در روزهای جنگی

پایان درگیری‌های نظامی، حتی به‌صورت آتش‌بس موقت، اغلب با احساس نسبی آرامش همراه است؛ اما همزمان، چالش پیچیده‌ای به نام «بازگشت به زندگی» آغاز می‌شود. واقعیت علمی این است که حتی پس از توقف بمباران،…

خیابان؛ ماشین تولید بازدارندگی

آتش‌بس دوهفته‌ای در جنگ رمضان، به معنای پایان نبرد با محور صهیونیستی-آمریکایی نیست. دشمن پیمان‌شکن همواره منتظر است تا با مشاهدۀ انفعال و عقب‌نشینی جامعه، توافق را نقض کند. این گزارش نشان می‌دهد…

راهکارهایی برای عبور از زخم جنگ

عبور از خشم و زخم جنگ به معنای فراموش کردنِ فقدان‌ها نیست، بلکه به معنای یافتن دلیلی جدید برای ایستادن دوباره است.

چرا ایالات متحده مجبور شد برای صلح با ایران التماس کند؟

ترامپ آتش‌بس کرد چون چاره دیگری نداشت!

استاد دانشگاه شیفلد می‌گوید ایالات متحده به این دلیل مذاکرات صلح با ایران را آغاز نکرد که دیپلماسی پیروز شده است؛ بلکه به این دلیل دست به این کار زد که چاره‌ دیگری نداشت.