ADHD در زنان؛ وقتی سال‌ها «متفاوت بودن» دیده نمی‌شود

چهره زنانه بیش‌فعالی؛ طوفانی درونی پشت چهره‌ای آرام

این گزارش به این موضوع می‌پردازد که چگونه بسیاری از زنان مبتلا به ADHD سال‌ها بدون تشخیص زندگی می‌کنند؛ درحالی‌که تفاوت‌های ذهنی و رفتاری‌شان اغلب به اشتباه به ویژگی‌های شخصیتی نسبت داده می‌شود…

افزایش تمرکز در ADHD بدون دارو

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی تکاملی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال بر توانایی تمرکز، کنترل رفتارهای تکانشی،…

تاثیر ADHD بر خواب و راهکارهای بهبود آن

خواب ناقص با ADHD؛ چرا مغز آرام نمی‌گیرد؟

خواب کافی یک اقدام مؤثر در مدیریت اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) است. در اینجا آنچه باید بدانید تا خواب خود را بهبود ببخشید آورده شده است.