سلامت روح و روان
-
رﻓﺘﺎرﻫﺎی ﺻﺤﯿﺢ ﺗﻐﺬﯾﻪای از دید اسلام
این نوشتار با تاکید بر ۶ رفتار تغذیهای اسلامی میکوشد تا خوردن و آشامیدن را از یک عادت روزمره به یک سبک زندگی آگاهانه برای سلامت جسم و روح بدل کند.
-
ورود آقایان ممنوع!
جامعه به مردها یاد داده که غُر نزنن، سکوت کنن و حتی وقتی حالشون خوب نیست، با یه «میگذره» از موضوع رد بشن؛ کسی حواسش به زخم مردها نیست، زخمی که به مرور کهنه و عمیق میشه…
-
-
علائمی که نشان میدهد فرزندتان به درمانگر نیاز دارد!
با رشد کودکان، انتظار میرود برخی از بدخلقیها، اضطرابها، مشکلات اجتماعی و مدرسهای وجود داشته باشد. این مشکلات معمولاً موقتی هستند و غلبه بر آنها میتواند به ایجاد تابآوری کمک کند.
-
سلامت روان از نگاه نهجالبلاغه
سلامت روح و روان یعنی سلامت در اعتقادات، ارزشهای اخلاقی و اعمال. امیرالمومنین علیهالسلام سلامتی را صرفا در محدوده جسم نمیدانند و برای روح و روان نیز سلامتی و بیماری قائل هستند. در نهجالبلاغه…
-
فواید روحی روانی استفاده از کتاب رنگآمیزی بزرگسالان
استفاده از کتاب رنگآمیزی بزرگسالان فواید زیادی دارد و اگر این کار برایتان تبدیل به یک عادت شود میتوانید از استرستان کم کنید و احساس شادی و حال خوبتان را بیشتر کنید. اگر میخواهید بدانید چطور…
-
فواید خانهٔ تمیز برای سلامت روان
وقتی بچه بودید و مادرتان به شما میگفت اتاق تمیز برای سلامتیتان خوب است شاید فکر میکردید قصد دارد متقاعدتان کند وسایلتان را جمع کنید و اتاق را تمیز کنید، اما واقعیت همانی بود که مادرتان میگفت.
-
فواید آغوش مادر
آغوش مادر نه تنها روح و روان آدمها را جلا میدهد بلکه کلی فایده برای سلامتی هم دارد که در تحقیقات علمی ثابت شده است.