تربیت کودک
-
تلنگر
دخترم یکم کمکم میکنی؟!
مشارکت کودک در کارهای خانه حس توانستن و مفید بودن را در او تقویت میکند. پژوهشهای رشدی نشان میدهد انجام کارهای متناسب با سن کودک، باعث عزتنفس و مسئولیتپذیری بیشتر میشود. این تجربههای کوچک،…
-
تلنگر
چرا بچهام اسیرِ صفحه نمایش شده؟
چون صفحهنمایش براش مثل یه «چاهِ جادویی» عمل میکنه؛ بیزحمت، بیانتظار، همیشه روشن و آمادهست.اما بچه وقتی طعم بازیِ واقعی، خندههای از تهِ دل و رفاقت با شما رو بچشه، کمکم میفهمه دنیایی فراتر…
-
تربیت جنسی فرزندان، چه بگوییم و از چه سنی؟
یکی از اشتباههای رایج والدین این است که تربیت جنسی را یا «به بعد» موکول میکنند، یا آن را فقط به «هشدار درباره گناه» تقلیل میدهند. در حالیکه در نگاه اسلامی، تربیت جنسی از کودکی آغاز میشود…
-
-
والدین عزیز، یادتون باشه
شادی کودک ساخته نمیشه؛ بلکه در رابطه سالم رشد میکنه
رابطه سالم، خاک حاصلخیزیه که شادی در اون خودبهخود رشد میکنه؛ کافیه کنارش باشید نه برای ساختن شادیِ لحظهای، بلکه برای ساختن ارتباط.
-
مادرانه
ماموریت امروز جنگ با آلودگی هوا
این روزها هوا آلودهتر از همیشهست… اما ما توی خونهمون یاد گرفتیم حتی کارهای کوچیک هم میتونن حال هوا و حال دلمون رو بهتر کنن. بیاین ببینیم یک خانواده چطور میتونه قهرمان هوای پاک باشه!
-
بعد از فریاد زدن بر سر کودک، چه باید کرد؟
هنر ترمیم رابطه با کودک پس از عصبانیت
خطا کردن والدین کاملاً طبیعی است و اگر فریاد زدن بهصورت مکرر تکرار نشود و پس از آن ترمیم رابطه انجام شود، معمولاً آسیبی پایدار به کودک وارد نمیکند.
-
وقتی هیچ چیز کودک را خوشحال نمیکند، چه باید کرد؟
از مسمومیت دوپامینی چه میدانید؟
پژوهشهای تازه نشان میدهد که محرکهای سریعِ دیجیتال، سیستم پاداش مغز را طوری تغییر میدهند که کودک، همیشه دنبال «چیز جدیدتر» است و رضایت از تجربههای ساده را از دست میدهد.
-
-
تلنگر
خودخواهی یا بلد نبودن؟
وقتی کودکت اسباببازیهاشو به دوستاش نمیده، لزوماً نشونه خودخواهی یا بیادبی نیست؛ اون هنوز در حال یادگیری مفهوم اشتراکگذاریه. حس مالکیت در سنین پایین قویتر از حس مشارکته. با صبوری، الگوسازی…
-
طرز تهیه کودک پرخاشگر
گاهی پرخاشگری کودک، اعلام جنگ نیست؛ یک درخواستِ بیدفاع برای دیده شدنه. پشت هر صدای بلند، ترسی نشسته، یا دلی که بلد نیست حرفش را بگوید. اگر با سکوت صدایش را بشنویم، میبینیم که هر فریاد… تلاش…
-
غلط گیر
به گریه کودک بیتوجه نباش!
گریه، زبان کودک برای بیان نیازها و هیجانات درونی است. طبق گزارش انجمن متخصصان اطفال آمریکا، بیتوجهی مکرر به گریه باعث افزایش ترشح کورتیزول (هورمون استرس) و تضعیف احساس اعتماد و دلبستگی ایمن…
-
-
عادتهای ما به بچهها چی یاد میده؟
بچهها با گوش یاد نمیگیرند، با چشم یاد میگیرند. هر رفتار، لحن و انتخاب ما، در ذهن آنها نسخهای از «درست و غلط» میسازد. گاهی بیآنکه حرفی بزنیم، داریم مسیر تربیتشان را تعیین میکنیم.
-
وقتی کودکم میپرسه: «من زشتم؟» / چه جوابی بدم!؟
زمانی که کودک میپرسد «آیا من زشتم؟» مسئله صرفاً ظاهر نیست، بلکه نیاز او به اطمینان از پذیرفته شدن و ارزشمندی است. در این لحظه، مهمترین پاسخ والدین تأکید بر عزتنفس درونی و منحصربهفرد بودن…
-
-
غلطگیر
دعوا جلوی بچهها ممنوع!
طبق پژوهشها صرفاً آشتی کردن بعد از دعوا کافی نیست. وقتی کودک شاهد داد و فریاد یا تنش شدید والدین باشه، مغزش در حالت اضطراب و آمادهباش قرار میگیره و ممکنه دچار مشکلات خواب، تمرکز و حتی اضطراب…
-
تلنگر
ترس و ناراحتی کودک رو جدی بگیر
مطالعات روانشناسی رشد نشان میدهند کودکانی که احساسات منفیشان را پنهان میکنند، بخش پیشپیشانی مغزشان کمتر توانایی پردازش هیجانی و حل مسئله را نشان میدهد و استرس بیشتری دارند. وقتی کودک تشویق…
-
طرزتهیه کودک مسئولیتپذیر!
مسئولیتپذیری یه مهارت ذاتی نیست؛ ساخته میشه، اونهم از سالهای اول کودکی. پژوهشها نشون میدن دادنِ حقِ انتخاب و سپردنِ کارهای ساده از همون دوران خردسالی، پایههای تصمیمگیری، اعتمادبهنفس…
-
این حرفها رو به بچهها نزن!
این جملهها ظاهراً سادهان، اما میتونن روی احساس و اعتمادبهنفس کودک تأثیر منفی بذارن. شناختشون کمک میکنه رابطهمون با بچهها سالمتر و صمیمیتر بشه.
-
-
غلطگیر
بذار بچه اول، بچگی کنه!
اولین بچه خونه جایگاه خاصی برای پدر و مادر و بچههای بعدی داره، ولی به این معنی نیست که تبدیلش بشه به یه مامان یا بابای کوچولو. اون مسئول بزرگ کردن خواهر یا برادر کوچیکش نیست و خودش حق داره…
-
-
نگرشی همهجانبه بر تأثیرِ پاداش مالی در تربیت
خوب و بد تربیت فرزند با پاداش مالی
والدین آگاه، به جای ساختن کودکانی که «پولدوست» میشوند، میتوانند کودکانی بسازند که خودشان «ارزشآفرین» و «توانمند» هستند، کودکانی که پاداششان صرفاً پول نیست بلکه لذتِ تلاش، رشد، مسئولیتپذیری…
-
-
چرا بچههای نوپا به پتو یا عروسکی خاص میچسبند؟
وابستگی کودک به یک شیء معمولاً طبیعی و نقشِ مفیدی در تنظیم هیجان و گذار به استقلال دارد و روانشناسان آن را جزئی از رشد سالم کودک میدانند.
-
غلطگیر
هرگز برای تنبیه از نادیده گرفتن استفاده نکن!
گاهی والدین برای تنبیه، کودک را نادیده میگیرند؛ مثلا با او حرف نمیزنند، نگاهش نمیکنند یا سرد برخورد میکنند. این سکوت، برای کودک فقط «بیتوجهی» نیست؛ یک تهدید به طرد شدن است. کودکی که بارها…
-
مادرانه
به جای سرزنش تحسین کن!
گاهی یک تشکر ساده از پدر، میتواند انگیزه او برای وقت گذاشتن با کودک را چند برابر کند. همراهی پدر با قدردانی مادر شکل میگیرد.
-
مادرانه
بچه رو مضطرب نکن!
گاهی ناخواسته ترسهامونو به بچههامون میدیم، کودکِ مضطرب، از اضطراب ما شکل میگیره، نه از دنیا.
-
