ادم يکي از عوارضي است که کم و بيش در برخي افراد ديده مي‌ شود. کاهش مصرف نمک، رعايت اعتدال در مصرف منابع حيواني پروتئين و نوشيدن آب به ميزان لازم و کافي در طول شبانه‌ روز براي پيشگيري از آن مفيد است.