صفحه اصلی سلامت سلامت روح و روان عبور از بحران با امید امید، یک آرزوی منفعلانه نیست؛ راهی برای ادامه دادن و پیدا کردن مسیرهای تازه و حفظ توانِ حرکت در سختیهاست. مریم مرادیان جمعه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ - ۱۲:۵۵ برچسبها امید مسیر زندگی مهارتهای زندگی نگاه واقع بینانه خوش بینی بحران جنگ دوری از اخبار بد تفکر مثبت تمرکز ذهن اخبار مرتبط انزوای خودخواسته در شرایط بلاتکلیفی فکر و خیال قبلِ خواب رو بریز دور! قدرت نه گفتن! چرا بلاتکلیفی برای مغز دردناکتر از خبر بد است؟ افزایش تاب آوری با شکرگزاری فرسودگی در سکوت راهنمای ۳ مرحلهای باز کردن قفل ذهن خبر؛ آگاهیبخش یا مسمومکننده؟
پیام شما به ما