جراحی کاهش وزن برای افراد بی‌اراده؟

افزایش وزن و چاقی فقط مربوط به پرخوری و ورزش‌نکردن نیستند. سیستم پیچیده‌ای از سیگنال‌ها بین مغز و روده و دیگر اندام‌ها وجود دارد که وزن را کنترل می‌کنند. حتی بعد از کاهش وزن با رژیم غذایی و ورزش، یک تغییر هورمونی می‌تواند شما را به وزن قبلی‌تان برگرداند. مطالعات نشان می‌دهند ۹۰ درصد از افرادی که با رژیم و ورزش وزن کم می‌کنند، همان وزن را در عرض ۲ تا ۵ سال دوباره برمی‌گردانند. جراحی‌های لاغری مثل بای‌پس معده یا اسلیو معده، این سیکل معیوب را مختل کرده و عملکرد معده و روده‌ها را تغییر می‌دهند.

جراحی لاغری چه‌قدر خطرناک است؟

تمام جراحی‌ها خطرهایی دارند؛ اما جراحی کاهش وزن تا حدودی ایمن است و ریسک عوارض آن کمتر از ۳ درصد می‌باشد. در خیلی از مواقع فواید جراحی کاهش وزن به خطرهای احتمالی‌اش می‌ارزد. کاهش وزن می‌تواند بیش از ۴۰ نوع عارضه و بیماری مربوط به چاقی را درمان کند، مثل دیابت، بیماری قلبی، فشارخون بالا، کلسترول بالا، آپنه خواب و ریفلاکس اسید. حتی عوارض ظاهراً غیرمرتبط مثل آسم، بیماری مزمن انسداد ریوی، بی‌اختیاری ادرار و ناباروری نیز با جراحی کاهش وزن، قابل‌کنترل و مداوا می‌باشند.

غذاخوردن بعد از جراحی لاغری

بعد از جراحی کاهش وزن و لاغری خیلی مهم است که تغییراتی تداوم پذیر در رژیم غذایی خود ایجاد کنید، اما تأثیری بر چشایی و ذائقه غذایی و لذت‌بردن شما از غذاها نخواهد گذاشت. بعد از جراحی لاغری شما باید وعده‌های غذایی کوچک‌تر و متمرکز بر پروتئین بخورید؛ اما محدودیتی ندارید و می‌توانید از هر غذایی لذت ببرید؛ اما با مقدار و حجم کمتر.

بزرگ‌شدن دوباره معده بعد از جراحی لاغری

بعد از جراحی لاغری معده نمی‌تواند به سایز قبلی خود برگردد؛ اما ازآنجایی‌که معده یک عضله است، می‌تواند کمی کشیده شود و جا باز کند. اگر بعدازاین جراحی وزن اضافه کنید، معمولاً به دلیل پیگیر و مستمر نبودن در تغذیه سالم و عادات ورزشی است.

بازگشت وزن بعد از جراحی لاغری

جراحی لاغری قطعاً می‌تواند منجر به کاهش وزن قابل‌توجهی شود؛ چیزی حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد از وزن بدن کاسته خواهد شد. در این جراحی معده‌تان کوچک می‌شود یا مسیر گوارشتان تغییر می‌کند تا به کنترل اشتهایتان کمک شود؛ اما طرز فکرتان عوض نخواهد شد! اگر عادات غذایی ناسالم داشته باشید ممکن است دوباره وزن اضافه کنید. اما اگر متعهد شوید همیشه تغذیه سالم داشته باشید و منظم ورزش کنید، نتیجهٔ جراحی را کاملاً حفظ خواهید کرد.

شل و آویزان شدن پوست بعد از جراحی لاغری

بسته به میزان کاهش وزن، شل و آویزان شدن پوست ممکن است؛ اما راه‌حل دارد، خصوصاً اگر مرتباً ورزش کنید و خوب آب بنوشید. تمرینات قدرتی می‌توانند در حفظ استحکام پوست بسیار مؤثر باشند. بعضی از افراد ممکن است بعد از جراحی لاغری و کاهش وزن بسیار زیاد و افتادگی خیلی زیاد پوست تصمیم بگیرند جراحی پیکرتراشی انجام دهند.

داروهای کاهش وزن یا جراحی لاغری؟

داروهای کاهش وزن مثل اوزمپیک و ویگووی، هورمون‌های مصنوعی هستند که به تنظیم قند خون و احساس سیری بیشتر کمک می‌کنند. این داروها بسیار رایج و مؤثرند اما باید طولانی‌مدت مصرف شوند و در بیشتر موارد بعد از توقف مصرف، برگشت وزن رخ می‌دهد. اما نتایج جراحی لاغری ماندگاری بیشتری دارد و ضمناً عوارض جانبی دارو را نیز ندارد.

جذب ویتامین‌ها و املاح بعد از جراحی لاغری

جراحی لاغری انواع گوناگونی دارد. در برخی از این روش‌ها ممکن است شیوه جذب ویتامین‌ها و املاح توسط بدن تغییر کند و بدن دچار کمبودهایی شود. اما این عوارض با استفاده از مکمل‌ها بعد از جراحی قابل پیشگیری‌اند. افرادی که جراحی لاغری انجام می‌دهند باید به طور منظم چکاپ شوند که شامل تست سطح ویتامین‌ها و املاح در بدنشان نیز می‌شود، بنابراین هرگونه کمبودی قابل‌شناسایی است.

بچه‌دار شدن بعد از جراحی لاغری

به افرادی که جراحی لاغری انجام داده‌اند توصیه می‌شود طی دو سال اول بعد از جراحی باردار نشوند. یکی از دلایل آن این است که جراحی لاغری با هدف کاهش وزن انجام شده و طی بارداری عکس این مسئله اتفاق می‌افتد. لازم به ذکر است که اتفاقاً در آقایان، جراحی کاهش وزن موجب افزایش قدرت باروری و تستوسترون بالاتر می‌شود.