چای با شیر؛ مفید یا مضر؟

اضافه کردن شیر به چای می‌تواند فعالیت آنتی‌اکسیدانی آن را کاهش دهد؛ میزان این اثر به نوع شیر، میزان پروتئین و نوع چای بستگی دارد. شیر گاو معمولاً تأثیر بیشتری نسبت به برخی شیرهای گیاهی کم‌پروتئین…