بررسی و مرور انگ‌های اجتماعی و آسیب‌های آن

شرم اجتماعی چطور سلامت روانمان را می‌بلعد؟

پذیرفتن اینکه حال روانی‌مان خوب نیست، اولین قدم برای بهبود است؛ اما در بسیاری از فرهنگ‌ها، سلامت روان هنوز یک «تابو» به‌شمار می‌رود و با چالشی به نام شرم و انگ اجتماعی گره خورده است.