دیسکینزی به حرکات غیر ارادی ناگهانی و غیر قابل کنترل گفته میشود که میتواند خفیف یا شدید باشد
بدن ما روزانه فقط به ۲ میکروگرم ویتامین B۱۲ نیاز دارد؛ اما کمبود همین مقدار ناچیز در سنین بالا عامل پنهان خستگی های مفرط و آسیب های عصبی است.