-
۵ حرکت ساده که رابطه زناشویی را گرمتر میکند
خبر خوب اینکه برنامهها و غافلگیریهای عاشقانه برای همسران در سال ۲۰۲۵ دچار تحول شده و دیگر خبری از هزینههای گرانقیمت برای ابراز عشق نیست.
-
کلیدی برای رهایی از سقف شیشهای ناامیدی
امید؛ تمرینِ دوباره ایستادن!
گاهی در زندگی، همه راهها بسته به نظر میرسند؛ جایی که نه راه پس هست و نه راه پیش. این احساس بنبست و فشار و ناامیدی، میتواند انسان را فلج کند.
-
جنگیری؛ شغل جدید شیادان اینستاگرامی!
در اتاقی کوچک، زنی جوان روی زمین افتاده، چند نفر دست و پایش را گرفتهاند و مردی با صدای بلند آیات قرآن میخواند و بر او فوت میکند. هر بار که آیهای بلندتر خوانده میشود، دختر فریادی میکشد،…
-
-
عهد ماندگار ۲ | تفاوت «انصار» و «اعوان» چیست؟
خدایا، مرا جزو کسانی قرار ده که از او یاری و پیروی دارند
-
چرا سن شروع استفاده از گوشی مهم است؟
چه زمانی به کودک تلفن همراه بدهیم؟
موبایل و تبلت اگر خیلی زود وارد زندگی کودک شوند، میتوانند رشد ذهنی و روانی او را تحت تأثیر قرار دهند و بسیاری از والدین دقیقاً نمیدانند «سن مناسب» استفاده از گوشی چه زمانی است و چگونه میتوان…
-
کاشت بلوط در رویشگاه مردمی دشت ارژن
۲۵۰ نفر از دوستداران طبیعت امروز جمعه ۵ دیماه ۱۴۰۴با حضور در رویشگاه مردمی دشت ارژن مبادرت به کاشت بذر بلوط کردند. این رویشگاه که در قُرُق محیط زیست استان فارس می باشد، به همت اداره محیط زیست…
-
پل «گلورد» بزرگترین پل زیرقوسی شمال کشور
پل زیرقوسی فلزی سد گلورد در شرق مازندران، پس از گذراندن موفق تست استحکام سازه و سنجش مقاومت با ۴۳ دستگاه خودروی سبک و سنگین به وزن مجموع ۵۷۰ تن روی پل به زودی به بهره برداری می رسد. طراحی و ساخت…
-
تفریحات زمستانی در پیست اسکی بارده
بارش برف در روزهای اخیر، کوهستانهای استان چهارمحال و بختیاری را سپیدپوش کرده و بار دیگر زمینه رونق تفریحات زمستانی را فراهم آورده است. پیست اسکی بارده در چهارمحال و بختیاری که به دلیل کمبارشی…
-
نگاهی به نقشهای ناسالم خانوادگی و راههای خروج از آن
شناسایی الگوهای ارتباطی ناسالم در خانواده
خیلی از ما با رازهای خانوادگی که صحبت دربارهشان ممنوع بود و تجربههایی مثل سکوتی که بعد از دعوا کش میآمد یا نقشهایی که ناخواسته روی دوشمان میافتاد؛ بزرگ شدهایم، بیآنکه بدانیم اسمشان چیست…
-
وقتی ازدواج، در مطالعات جهانی هنوز مد است!
چرا متاهلها رضایت بالاتری از زندگی دارند؟
برخی ازدواج را از مد افتاده و پردردسر میدانند اما مطالعات جهانی روایت دیگری دارند؛ از احساس خوشبختی و رفع حس تنهایی تا کاهش استرس و ثبات مالی، همگی در آمارها هنوز به نفع متأهلهاست!
-
-
پشت پرده چالش جدید فضای مجازی در مدارس
شوخی یا مهر تایید قلدری در مدرسه؟
به تازگی ویدیوهایی در ظاهر خندهدار از مدارس در شبکههای اجتماعی دستبهدست میشود که در آن «ترس از یک همکلاسی» به سوژه شوخی و سرگرمی تبدیل شده است؛ اما در لایههای پنهان خود، پیامهایی نگرانکننده…
-
شب بخیر
الهی…مرا به خودم وا مگذار؛من وقتی از تو دور میشوم، زود گم میکنم راه را، حتی اگر نقشه دستم باشد
ثانیهای آرامش را برای گذر از یک روز پرکار و شلوغ تجربه کنید
-
-
چرا مغز عاشق خبر بده؟
فکر میکنی دست خودته که جذب خبرهای منفی میشی؟ نه!یه «دزد پنهان» توی سرت هست که قبل از بیدار شدن منطق ذهنت، تصمیمش رو گرفته، چون سرعتِ ترس از فکر بیشتره و بهش میگن «رُبایش هیجانی»!
-
تلنگر
چرا نوجوانم با کوچکترین چیز منفجر میشه؟
نوجوانی یعنی مغزی که هنوز در حال یاد گرفتن کنترل هیجانه، اما گاهی وقتها با حجم زیادی از استرس و توقع روبهرو میشه. گاهی خشم، جایگزین ترس، فشار، خجالت یا احساسِ دیدهنشدنه. مهم اینه به جای برچسب…