×
سرویس‌ها
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • کودکانه
    • نوجوانان
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • بیماری‌های گوارشی
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • تغذیه
    • تغذیه در دوران های مختلف زندگی
    • خواص خوراكی ها
    • لاغری و رژیم های افزایش وزن
    • بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذایی
    • چاقی و رژیم‌های لاغری
    • توصیه‌ها و دانستنی‌های تغذیه
    • تغذیه در بیماری های مختلف
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • رسانه
    • زنگ نگارش
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • سیاسی
    • ایران
    • سیاست خانواده
    • حافظه تاریخی
    • روایت روز
    • غزه
  • فناوری
    • آموزش هوش‌مصنوعی
    • رمز ارز
    • نردبون
    • حریم خصوصی
    • آموزش و ترفند
    • شبکه های اجتماعی
    • بازی و سرگرمی
    • تکنولوژی کودکان
    • تکنولوژی سالمندان
  • کهکشانی‌ها
  • فیلم
    • کاغذوتا
    • زوم بی‌نهایت
    • کاغذولنز
    • روزنما
    • روزنویس
    • هوش مصنوعی
    • موشن
    • دوربین
    • فونت موشن
    • متن مصور
    • ویژه استوری
    • استاپ موشن
  • گرافیک
    • اینفوگرافیک
    • بوم‌رنگ
    • هوش مصنوعی
    • کاریکاتور
    • داستان مصور
  • پادکست
  • بازار
  • اخبار موسسه
  • محصولات پیشواز
    • آوای پیشواز
    • رادیو پیشواز
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • کودکانه
    • نوجوانان
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • بیماری‌های گوارشی
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • رسانه
    • زنگ نگارش
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • مجله عکس
filterاخبار امروز
  • چطور از شوک انفجار در چند ثانیه خارج شویم؟

    چطور از شوک انفجار در چند ثانیه خارج شویم؟

    شوک لحظه انفجار رو میشه کنترل کرد، اگه بدونی چیکار کنی!

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۲۰:۰۴
  • پرونده ویژه جنگ

    راهکارهایی که هر خانواده در زمان حمله هوایی باید بداند

    پرونده ویژه جنگ

    در روزهایی که خطر حملات هوایی یا بحران‌های ناگهانی وجود دارد، دانستن و آمادگی، مهم‌ترین سلاح ماست. در این مجموعه، تمام نکات کلیدی، آموزش‌های کاربردی و راهنماهای ضروری را که یک خانواده، فرد یا…

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۲۰:۰۰
  • چرا موشک هایپرسونیک فتاح ویژه است؟

    چرا موشک هایپرسونیک فتاح ویژه است؟

    ایران در ۲۸ خرداد از موشک‌های قدرتمند و مانورپذیر فتاح استفاده کرد

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۶:۳۶
  • حمایت روانی از سالمندان در شرایط پر تنش

    حمایت روانی از سالمندان در شرایط پر تنش

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۶:۳۵
  • اگر زمان حمله هوایی در ترافیک بودی این کارها رو سریع انجام بده

    اگر زمان حمله هوایی در ترافیک بودی این کارها رو سریع انجام بده

    با همراهانتون به توافق ساده بذارید «اگه آژیر یا انفجار شد وسایلتو بگیر و سریع از ماشین برو بیرون.

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۸
  • روان‌شناسی زندگی‌کردن در دل جنگ

    کار در عصر اضطرار؛ وقتی ادامه دادن، تنها راه ایستادگی‌ست

    روان‌شناسی زندگی‌کردن در دل جنگ

    وقتی انفجار، هشدار، یا ترس، زندگی را به دو نیم می‌کند قبل و بعد سؤال بسیاری از ما این می‌شود: «چطور می‌شود کار کرد؟ چرا آدم‌ها به زندگی عادی‌شان برمی‌گردند؟ و چطور مشاغل مختلف، با بار روانی بحران…

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۸
  • اشتباهات مرگبار هنگام فرار از انفجار

    اشتباهات مرگبار هنگام فرار از انفجار

    در لحظه انفجار خیلی از آسیبها نه از خود انفجار، بلکه از واکنشهای اشتباه پس از آن است این اشتباهات رایج را بشناسید تا در لحظه خطر جان خود را نجات دهید.

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۷
  • این داروها رو در کیف نجات داشته باش

    این داروها رو در کیف نجات داشته باش

    در هنگام اضطرار بهتر است همراه خودتان داروهای اصلی و کاربردی را داشته باشید

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۷
  • نشانه‌های ریزش ساختمان پس از انفجار

    نشانه‌های ریزش ساختمان پس از انفجار

    پس از موج انفجار، ظاهر سالم خانه ممکن است گمراه‌کننده باشد. این نشانه‌ها به شما کمک می‌کنند بدانید خانه ایمن است یا نه!

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۶
  • ترفندهای دشمن برای ایجاد حس ناامنی و کمبود

    ترفندهای دشمن برای ایجاد حس ناامنی و کمبود

    در مواجهه با موج شایعات و تهدیدهای روانی، مهم‌ترین اقدام، حفظ آرامش و تحلیل دقیق اطلاعات است. اما فراتر از آرامش روانی، رعایت نکاتی امنیتی و رفتاری می‌تواند جلوی بسیاری از خسارت‌ها را بگیرد.

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۱۶
  • توصیه‌هایی برای حفظ آرامش در شب‌های ناآرام

    توصیه‌هایی برای حفظ آرامش در شب‌های ناآرام

    در شرایط بحرانی داشتن یک برنامه ساده و روتین قبل از خواب می‌تواند به خانواده احساس امنیت و آرامش بدهد.

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۰۶
  • نجات جان دیگران در ۳۰ ثانیه اول

    نجات جان دیگران در ۳۰ ثانیه اول

    در لحظه حادثه، ثانیه‌ها تعیین‌کننده‌اند. با چند اقدام ساده، می‌توانید جان یک انسان را پیش از رسیدن امداد نجات بدهید.

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۰۵
  • لبخندی که خاموش شد!

    بوم‌رنگ

    لبخندی که خاموش شد!

    این تصویرسازی برای خانواده زینلی که سه عضو آن با موشک رژیم اسرائیل آسمانی شدند

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۰۵
  • اگر اسرائیل نبود...

    اگر اسرائیل نبود...

    کلیپ #کاغذوتا از دنیای مردم ایران بدون رژیم اسرائیل

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۰۵
  • پای تهران می‌مونیم!

    پای تهران می‌مونیم!

    این روزها به دلیل حملات رژیم صهیونیستی به ایران و تهران، برخی از ساکنین تهران تصمیم به ترک پایتخت گرفتن و به شهرهای اطراف رفتن، این موضوع توی شبکه‌های اجتماعی پررنگ شد و اینطور به نظر رسید که…

    ۱۴۰۴-۰۳-۲۸ ۱۵:۰۴

تبیان؛ دستیار خانواده

خانواده به عنوان کوچکترین سلول یک جامعه نقشی اساسی در پی‌ریزی، تربیت و رشد یک جامعه قوی دارد. تبیان با تسهیل‌گری و توانمندسازی، خدمات و محتواهایی را ارائه می‌دهد که بتواند گره‌گشای معضلات فرهنگی، آسیـب‌های اجــتماعی، معضلات معیشتی و اقتصادی و چالش‌های سیاسی در زندگی مردم باشد.

ما اینجاییم

  • آدرس: بلوار کشاورز، خیابان نادری، نبش حجت‌دوست، پلاک ۱۲
  • تلفن: ۰۲۱۸۱۲۰۰۰۰
  • ایمیل: public@tebyan.com

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره ما
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

© تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی و هنری تبیان محفوظ است | نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

Nastooh Saba Newsroom طراحی و تولید: نستوه