حتما از عینك شنا استفاده کنید یك متخصص چشم گفت: كلر موجود در آب استخرها موجب تحریك و قرمزی چشم می‌شود و استفاده از عینك شنا برای پیشگیری از آسیب به چشم ضروری است. دكتر فواد حقی در گفتگو با ایسنا اظهار كرد: قرمزی و التهاب چشم پس از خروج از استخر، نشانه آسیب به چشم است و در استخر باید حتما از عینك شنا استفاده شود. وی افزود: كلر موجود در آب استخرها موجب تحریك چشم می‌شود و در درازمدت برای سلامت چشم مشكل‌ساز خواهد شد. دكتر حقی درباره استفاده از قطره‌های استریل چشمی پس از خروج از آب استخر، تصریح كرد: اصولا نیازی به ضدعفونی کردن چشم نیست، زیرا اشك موجود در درون چشم این كار را به خوبی انجام می‌دهد. این متخصص چشم خاطرنشان كرد: در صورتی كه چشم فردی خشك است و اشك زیادی تولید نمی‌كند، می‌تواند به صورت كوتاه‌مدت از قطره‌های چشمی استفاده كند، ولی استفاده طولانی‌مدت به چشم آسیب می‌رساند. كلر موجود در آب استخرها موجب تحریك چشم می‌ شود و در دراز مدت برای سلامت چشم مشكل ‌ساز خواهد شد. وی اضافه كرد: قطره‌های استریل چشمی با تنگ كردن عروق چشم، مانع از قرمزی چشم می‌شوند و نقشی در ضدعفونی چشم ندارند. بهترین روش برای حفظ بهداشت چشم پس از خروج از آب استخر، حمام كردن و شستشوی صورت و اطراف چشم است. *مطالب مرتبط: حفاظت از پوست و مو در شنا مشكلات پوستی در شناگران استخرهای مطمئن را برای شنا انتخاب کنید ایمنی و بهداشت شناگران لیست خریدهای تابستانی از چشم ها مراقبت كنیم بخش تغذیه و سلامت تبیان