خلط در اثر سرماخوردگی و عفونتهای دستگاه تنفسی در گلو یا ریه جمع شده و باعث مسدود شدن مجاری برونش شده موجب ناراحتی میشود. این خلطهای جمع شده در گلو اغلب از طریق سرفه خارج میشود. گاهی نشانههای خلط با تب، ضعف عمومی بدن، آبریزش بینی و سرفههای مکرر بروز پیدا میکند.
سرکه سیب بهترین راه برای درمان خلط گلو است. این سرکه حاوی مواد ضدعفونیکننده نیز می باشد.
خلط حاوی باکتری یا و ویروسهایی است که باعث التهاب و عفونت در دستگاه تنفسی میشود و یا واکنشهای آلرژیک نیز باعث ایجاد خلط شود. برای درمان خلط گلو راههایی وجود دارد که با رعایت آن میتوان از افزایش اخلاط در گلو جلوگیری کرد.
بخار درمانی، مرطوب نگهداشتن هوا
شاید شنیده باشید که بخار خلط را از بین میبرد. میتوان برای از بین بردن خلط یک دستگاه بخور در خانه گذاشت تا با مرطوب نگهداشتن هوای محیط باعث درمان خلط شود.یا با یککاسه آب روی اجاق و مقدار کمی قطره رز ماری بخور بدهید.
دمنوش زنجبیل و فلفل سیاه و عسل
زنجبیل را در یک قوری به مدت 3 دقیقه بجوشانید و دمنوش را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کرده 3 بار در روز میل کنید.این ترکیب معجونی شگفتانگیز برای کاهش خلط است، همچنین سرفه و گلودرد و آبریزش بینی را درمان میکند.
سیر و عسل
ترکیب سیر و عسل؛ سیر را خردکرده و با عسل ترکیب کنید و بخورید این دو ترکیب باعث میشود که خلط گلوی شما کاملاً از بین برود.پیاز
پیاز خاصیت ضد باکتریایی داشته و برای درمان خلط سینه مفید بسیار است.پیاز را خرد کرده و دو قاشق غذاخوری به آن شکر اضافه کنید.
پس از گذشت نیم ساعت که این پیازها در شکر ماند.
مواد مخلوط پیاز و شکر را له کرده و بهصورت مایع در آورید و روزی چند بار از آن میل کنید.
روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس را به قفسه سینه بمالید، این کار باعث میشود که بهراحتی با چند سرفه پیاپی خلط را از گلویتان خارج کنید.این روغن برطرفکننده سرفه نیز می باشد، حتی میتوانید از اکالیپتوس در دستگاه بخور هم استفاده کنید.
سرکه سیب
سرکه سیب بهترین راه برای درمان خلط گلو است. این سرکه حاوی مواد ضدعفونیکننده می باشد.سرکهی سیب همچنین حاوی خواص ضدالتهابی، ضد قارچی و ضد باکتریاییست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
طریقه درمان؛ 2 قاشق چایخوری سرکه سیب را با 1 لیوان آب گرم مخلوطکنید و به آن عسل اضافه کرده دو بار در روز میل کنید.
سوپ مرغ
میتوانید با سوپ مرغ به مبارزه با خلط گلو بروید.خوردن سوپ مرغ داغ هنگامی که به بیماری گلو درد دچار شدهاید، باعث می شود راههای هوایی گلو مرطوب شده و دردهای ناشی از این بیماری تسکین یابد، همچنین بهتری راه برای رفع خلط گلو است.
