مواد اولیه: نصف فنجان شکر سه چهارم فنجان روغن کانولا یک قاشق چای خوری نمک یک چهارم فنجان سرکه بلسان هشت فنجان سبزی سالاد مخلوط دو فنجان زغال اخته خشک شیرین 250 گرم توت فرنگی تازه یک عدد انبه پوست گنده شده و قطعه قطعه شده نصف فنجان پیاز خرد شده یک فنجان بادام روش تهیه: شکر، روغن، نمک، و سرکه را در یک شیشه ریخته و تکان می‌دهیم تا مخلوط شوند. سپس در یک کاسه بزرگ سبزی سالاد ، زغال اخته خشک شیرین ، توت فرنگی ، انبه و پیاز را با هم مخلوط می‌کنیم و برای خنک شدن درون یخچال قرار می‌دهیم. نکته اصلی در درست کردن این سالاد فقط تازه بودن مواد اولیه است پس با تهیه کردن مواد اولیه تازه و باکیفیت تقریبا 90 درصد راه را طی کرده‌اید. منبع: آلامتو