خیالپردازی های ممنوعه جنسی! خیالپردازی ها می تواند کیفیت و کمیت روابط جنسی زوجین را تحت تاثیر قرار دهد و گاهی باعث تخریب روابط زوجین می شود. تخصصی؛بخش خانواده ایرانی تبیان «از اوایل ازدواج مان تا به همین امروز، من همیشه خیالپردازی جنسی دارم، اگر چه در دوران مجردی ام هم به کرات چنین تخیلاتی داشتم اما نمی دانم چرا بعد از ازدواج شدت این مساله بیشتر شده است. وجود این حالت برایم بسیار آزار دهنده است، هر بار که خیالپردازی می کنم مدام حس می کنم با این کار وفادار به همسرم نیستم و من مجاز نیستم ولو خیال، به او خیانت می کنم، بابت این مساله خودم را مواخذه می کنم و احساس می کنم خود سرزنش گری هایم باعث شده است که از کیفیت عملکرد جنسی ام کاسته شود.» آخرین بار چه زمانی خیالپردازی جنسی داشتید و در مورد چه بوده است؟ همه افراد خیال پردازی جنسی دارند و معمولا آخرین خیالپردازی هایشان را نیز مدام در ذهنشان بازآفرینی می کنند، اگر چه در این میان خیلی از افراد ادعا می کنند که به هیچ وجه در مورد مسائل جنسی خیالپردازی نمی کنند و یا اگر خیالپردازی هم دارند فقط در مورد همسر خودشان است. تجارب بالینی بسیاری از متخصصان جنسی نشان داده است که همه افراد، خیالپردازی های ممنوعه جنسی دارند و حتی گاه این کار را به طور عادت، همیشه انجام می دهند، اما به ندرت پیش می آید که کسی متمایل باشد در مورد این خیالپردازی ها با دیگران حتی با دوستان صمیمی شان صحبت کند. رازهای زندگی جنسی ما برخی از افکار و خیالپردازی های جنسی نشان دهنده آن هستند که فرد در روابط جنسی خود و یا در رابطه با همسر خویش دچار مشکل است و از طریق توسل به خیالات در جهت تشفی نیازهای برآورده نشده و یا سرکوب شده گام برمی دارند عمیق ترین افکار جنسی ما آنقدر عجیب و غریبند که گاه حتی خودمان نیز نسبت به آنها متعجب می شویم چه برسد که بخواهیم راجع به آنها با دیگران حرف بزنیم. تحقیقات بسیاری نشان داده است که داشتن خیالپردازی های جنسی، اگر چه شاید در همگان قابل مشاهده نباشد، اما مساله ای کاملا نرمال است که به جرات می توان گفت بخشی از انسان بودن ماست و داشتن آنها به هیچ عنوان به معنای گمراه یا فاسد شدن نیست، چه بسا بسیاری از افراد در مورد مسائل جنسی خیالپردازی می کنند اما هیچ کس در مورد آن حرفی نمی زند، مثلا در تحقیقی، محققان به بررسی خیالپردازی های جنسی بر روی زنان و مردان پرداختند و با پرسش سوالات متعددی در مورد تعدد، تکرار و همچنین محتوای خیالپردازی های جنسی دریافتند که معمولا از هر ده نفر، نه نفر خیالپردازی جنسی داشته اند و افراد باقیمانده نیز تجربه خیالپردازی جنسی را داشته اند اما یا جرات پذیرفتن آن را نداشته اند و یا متمایل به سخن گفتن راجع به آن نبوده اند، چه بسا آن دسته از افرادی نیز که قبول می کنند خیالپردازی جنسی دارند، هرگز متمایل به صحبت کردن راجع به آن نیستند و معمولا نیز اذعان می کنند که هرگز خیالپردازی های خود را با کسی درمیان نگذاشته اند، اگر چه شاید گاه مصلحت و بهتر است که بعضی از خیالپردازی ها همان ناگفته باقی بمانند. به طور مثال اگر شما به همسرتان بگوئید وقتی به هنگام نزدیکی با او،در خیالتان او را قدرتمند از آنچه که هست، تصور می کردید، بی شک مشکلاتی را برای زندگی زناشویی تان رقم خواهید زد. خیالپردازی های جنسی جز مسائل ممنوعه و یا حتی بخشی از رازهای زندگی جنسی ما محسوب می شوند. احساس خجالت و شرم ناشی از خیالپردازی های جنسی بیشتر بخاطر تصور نقش خیالپردازی های ممنوعه در زندگی ماست که گاه منافات با عقاید و باورهای شخصی و یا هنجارهای اجتماعی دارد و این وضعیت باعث ایجاد احساس ناراحتی و عدم رضایت از این مطلب می شود. کیفیت رابطه در خطر عمیق ترین افکار جنسی ما آنقدر عجیب و غریبند که گاه حتی خودمان نیز نسبت به آنها متعجب می شویم چه برسد که بخواهیم راجع به آنها با دیگران حرف بزنیم بسیاری از روانکاوان خیالپردازی های جنسی پیچیده را به خاطر امیال و شهوت های پیچیده فرد دانسته اند که گاه چنین خیالپردازی های عجیب و غریب به عنوان یک آسیب نیازمند درمان جدی است. حال آنکه برخی روان شناسان دیدگاهی متفاوت دارند و بسیاری از خیالپردازی ها را به عنوان آسیب نمی شناسند. نظر آنها این است که برخی از خیالپردازی ها به افراد این امکان را می دهد که فرد به چیزهایی فکر کند که در واقعیت انجام نمی دهد و یا چیزهایی که قبلا انجام داده و نسبت به آنها حس تمایل و خوشایندی داشته را دوباره تکرار کند، اگر چه گاهی خیالپردازی ها با بالا بردن میل و تحریک جنسی، می توانند بر کیفیت و کمیت روابط جنسی زوجین نقش مفیدی نیز داشته باشد. البته در روی دیگر این سکه می توان از نگاه دیگری نیز به این ماجرا توجه کرد چه بسا مشاهده شده است برخی از افکار و خیالپردازی های جنسی نشان دهنده آن هستند که فرد در روابط جنسی خود و یا در رابطه با همسر خویش دچار مشکل است و از طریق توسل به خیالات در جهت تشفی نیازهای برآورده نشده و یا سرکوب شده گام برمی دارند. کاغذ برگردانی از خاطرات خیالپردازی ها یک مکانیزم عادت کردن و کنارآمدن است، اما باید متذکر شویم خیالپردازی در مورد سوء استفاده های جنسی، لزوما به این معنی نیست که دوست دارید مجددا آن رویدادهای تلخ گذشته را تجربه کنید، چرا که ذهن ما مکانی بسیار امن و مطمئن برای ارزیابی و سنجش فعالیت های جدیدی است که بدون آسیب هستند. امنیت و اطمینان مولفه ای کلیدی در باز کردن مفهوم خیالپردازی های جنسی افراد است. حال اگر شدت خیالپردازی هایتان بسیار است و شما بابت آن احساس رنجش می کنید، سریعا به یک روان شناس مجرب مراجعه کنید تا با مشاوره بتوانند به کمک تدابیری کاملا علمی، پرده از حقیقت خیالپردازی هایتان بردارند و شما را در جهت رفع و یا کاهش شدت خیالپردازی هایتان رهنمون شوند.