
اگر بارداری اول خود را تجربه میکنید و با علائم زایمان به صورت کلی آشنا هستید و از طرفی هم به اواخر دوران باردای خود نزدیک میشوید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
1- یکی از علائمی که در اواخر دوران بارداری، مادران با آن مواجه میشوند و ممکن است مدتی پس از آن زایمان اتفاق بیفتد، حس کردن قرار گرفتن جنین درون لگن و آماده شدن او برای بیرون آمدن از رحم مادر میباشد. این حس ممکن است با فشار هم زمان روی دیافراگم مادر (سختی نفس کشیدن) و فشار بر روی مثانه مادر (تکرر ادرار) همراه باشد.
2- معمولا در ماه آخر بارداری، پزشک متخصص زنان، ناحیه لگن و واژن مادر باردار را معاینه میکند تا میزان نازک شدن آن را بررسی کند. هنگام نزدیک شدن به زمان زایمان، ناحیه واژن بسیار نازک میشود و آماده پاره شدن میگردد. اگرچه بررسی لگن مادر باردار در سه ماهه پایانی بارداری نیز انجام میگیرد، اما در ماه آخر، انجام این بررسی رایجتر میباشد.
3- اگرچه ممکن است هنوز درد زایمان رخ نداده باشد، اما ممکن است دهانه رحم مقداری باز شده باشد. از پزشک خود بخواهید تا میزان بازشدن دهانه رحم را چک کند و اقدامات لازم را انجام دهد. هنگامی که نوزاد به دنیا میآید، دهانه رحم حدود 10 سانتیمر باز میشود.
اگر در روزهای آخر بارداری دردی در ناحیه شکم خود احساس کردید و این درد با دراز کشیدن بدتر شد، نشان دهنده زایمان است و باید فوراً خود را بیمارستان برسانید
4- اگر در ماه آخر بارداری قرار دارید و لکه خونی و یا ترشحات قهوهای پر رنگ مشاهده کردید، باید مراقب باشید، زیرا این علائم میتواند نشانه زایمان باشد.
5- اگر در اواخر بارداری قرار دارید، باید نسبت به خارج شدن هر گونه مایع بیرنگ و گرم از ناحیه واژن هوشیار باشید. این مایع میتواند ناشی از پارگی کیسه آب جنین باشد که حاوی مایع آمنیوتیک است و از جنین محافظت میکند.
به محض پارگی کیسه آب جنین، مادر باید فوراً برای زایمان آماده شود، زیرا در غیر این صورت جنین با خشکی مواجه میشود و خطراتی از جمله عفونت و یا حتی مرگ او را تهدید میکند.
اگر طی 24 ساعت پس از پاره شدن کیسه آب جنین، زایمان به صورت طبیعی رخ ندهد، پزشک باید توسط سزارین نوزاد را به دنیا بیاورد.
البته مرطوب بودن لباس زیر زنان، بخصوص در هفتههای آخر بارداری طبیعی است، زیرا تغییرات هورمونی باعث میشود دهانه رحم و واژن لیز شود تا زایمان طبیعی راحتتر صورت بگیرد.
6- در ماه آخر بارداری باید هر گونه اختلال گوارشی بی دلیل را جدی گرفت؛ مثلا ابتلا به اسهال و یا استفراغ در اواخر بارداری میتواند خطرناک باشد، زیرا ممکن است در پاسخ به افزایش پروستاگلاندین و شروع فرایند زایمان باشد.
7- از علائم دیگری که در هفتههای آخر بارداری رخ میدهد این است که مادر احساس انرژی زیادی در خود میکند؛ مثلا انرژی زیادی برای انجام کارهای منزل پیدا میکند و یا به نوعی دچار اضطراب و یا بیقراری میشود.
8- در روزهای پایانی بارداری، دردهایی در ناحیه کمر و پشت ایجاد میشود.
اگر در روزهای آخر بارداری دردی در ناحیه شکم خود احساس کردید و این درد با دراز کشیدن بدتر شد، نشان دهنده زایمان است و باید فورا خود را بیمارستان برسانید.
9- درد زایمان در ناحیه شکم و کمر به صورت پراکنده منتشر میشود. در ابتدا دردهای زایمان حدود 15 تا 30 ثانیه طول میکشد و سپس درد از بین میرود. سپس در دورههای متناوب این دردها تکرار میشود. این الگوی درد ادامه پیدا میکند تا درد زایمان به صورت پیوسته ایجاد شود و پس از مدتی زایمان رخ میدهد.
چند تذکر
1- مادران باردار به محض مشاهده علائم زایمان که در قسمت بالا گفته شد، باید فورا خود را به بیمارستان برسانند.
به مادران باردار توصیه میشود در ماه آخر بارداری هیچ وقت در خانه تنها نباشند و حتما کسی پیش آنها باشد تا در صورت بروز درد زایمان و یا سایر علائم آن، بتوانند با کمک دیگران فوراً خود را به پزشک و بیمارستان برسانند
2- شماره پزشک خود را از قبل آماده داشته باشید تا به محض مشاهده هرگونه علامت زایمان، به پزشک خود اطلاع دهید و از او راهنمایی بخواهید. برخی مواقع مادر باردار نباید تحرک بیش از حد داشته باشد و هرگونه فعالیت غیر عادی در این حالت برای جنین و مادر خطرناک خواهد بود. بنابراین راهنمایی پزشک میتواند از بروز خطر برای جنین و مادر جلوگیری کند.
3- خیلی از مادران پاره شدن کیسه آب جنین را علامت زایمان میدانند. در صورتی که بسیاری از مادران با پاره شدن کیسه آب مواجه نمیشوند و علائم دیگر زایمان برایشان ایجاد میشود.
4- به مادران باردار که در ماه آخر قرار دارند، توصیه میشود که هرگز بار سنگین بلند نکنند و از انجام کارهای سنگین و فعالیتهای شدید پرهیز کنند.
5- به مادران باردار توصیه میشود در ماه آخر بارداری هیچ وقت در خانه تنها نباشند و حتما کسی پیش آنها باشد (مثلا مادر) تا در صورت بروز درد زایمان و یا سایر علائم آن، بتوانند با کمک دیگران فوراً خود را به پزشک و بیمارستان برسانند. گاهی اوقات کمی سهل انگاری و کوتاهی در مراجعه به موقع به پزشک و بیمارستان، باعث مرگ جنین میشود و زحمت نه ماهه مادر به هدر میرود.
6- موقع شروع درد زایمان، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید تا برای زایمان شما آماده شود. در این حالت نوشیدن مقادیر زیادی مایعات مهم است. به صورت متناوب بنشینید و راه بروید و یا یک دوش گرم بگیرید تا درد شما آرام شود.
مطالب مرتبط:
خصوصیات یک بیمارستان خوب برای زایمان
تفاوت های درد زایمان واقعی و کاذب
5 خطر سزارین بعد از هفته 40 بارداری
اگر میخواهید زایمان طبیعی داشته باشید
فواید زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد