اين نوشيدني را از دست ندهيد! آشنايي با روش تهيه اسموتي آناناس و توت ‌فرنگي در تهيه ي اين اسموتي به جاي شکر از عسل نيز مي ‌توانيد استفاده کنيد و از خواص مفيد آن بهره‌ مند شويد. مواد لازم توت‌ فرنگي يخ زده يک و نيم پيمانه آناناس يخ زده يک پيمانه شير نصف پيمانه ماست يک و نيم پيمانه شکر دو قاشق چاي‌خوري يخ خرد شده يک پيمانه طرز تهيه تمام مواد فوق را درون دستگاه مخلوط کن بريزيد. دستگاه را روي درجه ي حداکثر قرار داده تا مواد درون آن خوب با هم مخلوط شده و نرم و يک دست شوند. اين اسموتي براي 4 نفر تهيه شده است. بخش تغذيه و آشپزي تبيان منبع: همشهري آنلاين – شهره فرجي مطالب مرتبط: نوشيدني کيوي و سيب شربت به ليمو نوشيدني تابستاني يخ در بهشت آلبالو شربت سکنجبين چاي سرد با انبه و نعنا ميلک شيک توت فرنگي ساندي توت فرنگي نوشيدني زردآلو و گردو دسر هندوانه دسر توت فرنگي