مواد لازم: لوبیا چیتی یک و نیم لیوان ماکارونی صدفی ( یا اشکال دیگر) یک لیوان سوسیس سه عدد پیاز سرخ شده سه قاشق غذاخوری...

شنبه ۲۵ مهر ۱۳۸۸ - ۰۰:۰۰
خوراک لوبیای ایتالیایی
خوراک لوبیای ایتالیایی مواد لازم: لوبیا چیتی یک و نیم لیوان ماکارونی صدفی ( یا اشکال دیگر) یک لیوان سوسیس سه عدد پیاز سرخ شده سه قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه: لوبیا را قبل از پختن، چند ساعت در آب خیس کرده و آب آن را عوض می‌کنیم. سپس با حرارت ملایم می‌ پزیم. ماکارونی را با یک قاشق نمک و کمی روغن مایع در آب جوش می‌ریزیم تا بپزد (نباید خیلی نرم شود و مانند اسپاگتی آماده می‌کنیم). سپس لوبیای پخته شده را با پیاز داغ مخلوط کرده و رب و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافه می‌کنیم. سوسیس‌ها را حلقه حلقه کرده و داخل لوبیا می‌ریزیم. بعد از اینکه سوسیس‌ها پخت، ماکارونی پخته شده را داخل لوبیا می ریزیم و پس از چند جوش و جا افتادن لوبیا، غذا را از روی شعله برمی‌داریم. خوراک لوبیا را می توانید با روغن‌زیتون و آب ‌لیمو نوش جان کنید. منبع : شیندخت *مطالب مرتبط: طرز تهیه ی چند نوع غذای ملل دیگر بخش تغذیه و سلامت تبیان

برچسب‌ها

پربازدیدها

پربحث‌ها