-
تلنگر
دخترم یکم کمکم میکنی؟!
مشارکت کودک در کارهای خانه حس توانستن و مفید بودن را در او تقویت میکند. پژوهشهای رشدی نشان میدهد انجام کارهای متناسب با سن کودک، باعث عزتنفس و مسئولیتپذیری بیشتر میشود. این تجربههای کوچک،…
-
تلنگر
چرا بچهام اسیرِ صفحه نمایش شده؟
چون صفحهنمایش براش مثل یه «چاهِ جادویی» عمل میکنه؛ بیزحمت، بیانتظار، همیشه روشن و آمادهست.اما بچه وقتی طعم بازیِ واقعی، خندههای از تهِ دل و رفاقت با شما رو بچشه، کمکم میفهمه دنیایی فراتر…
-
والدین عزیز، یادتون باشه
حضور فعال پدر، چراغی برای رشد و یادگیریِ کودک است
حضور پدر در مسیر یادگیریِ کودک، فقط همراهی نیست؛ یه نیروی سازنده است.
-
والدین عزیز، یادتون باشه
شادی کودک ساخته نمیشه؛ بلکه در رابطه سالم رشد میکنه
رابطه سالم، خاک حاصلخیزیه که شادی در اون خودبهخود رشد میکنه؛ کافیه کنارش باشید نه برای ساختن شادیِ لحظهای، بلکه برای ساختن ارتباط.
-
بعد از فریاد زدن بر سر کودک، چه باید کرد؟
هنر ترمیم رابطه با کودک پس از عصبانیت
خطا کردن والدین کاملاً طبیعی است و اگر فریاد زدن بهصورت مکرر تکرار نشود و پس از آن ترمیم رابطه انجام شود، معمولاً آسیبی پایدار به کودک وارد نمیکند.
-
تلنگر
بغلخواستن بچهها، نشانه حس نکردن امنیت است
وقتی بچه برای کنارِ پدر و مادر خوابیدن لج میکند، ضعف او نیست… بلکه اعلام نیاز است. برای او «حضور والدین» یعنی آرامش؛ جدایی ناگهانی هم معنی ناامنی میدهد. قبل از اینکه بخواهیم تنها بخوابد، باید…
-
تلنگر
چرا بچهات شبها دیر میخوابه؟
ذهن کودک وقتی بینظم و شلوغه، خواب هم دیر به سراغش میاد. یک روتین ثابت قبل خواب مثل قصه گفتنیا کم کردن نور به مغزش پیام میده که وقتِ خاموش شدن رسیده.
-
وقتی هیچ چیز کودک را خوشحال نمیکند، چه باید کرد؟
از مسمومیت دوپامینی چه میدانید؟
پژوهشهای تازه نشان میدهد که محرکهای سریعِ دیجیتال، سیستم پاداش مغز را طوری تغییر میدهند که کودک، همیشه دنبال «چیز جدیدتر» است و رضایت از تجربههای ساده را از دست میدهد.
-
تلنگر
خودخواهی یا بلد نبودن؟
وقتی کودکت اسباببازیهاشو به دوستاش نمیده، لزوماً نشونه خودخواهی یا بیادبی نیست؛ اون هنوز در حال یادگیری مفهوم اشتراکگذاریه. حس مالکیت در سنین پایین قویتر از حس مشارکته. با صبوری، الگوسازی…
-
تلنگر
مامانباباها؛ بیخداحافظی جایی نرید...
جدایی ناگهانی پدر و مادر بدون اطلاع قبلی، در کودک احساس ناایمنی و اضطراب جدایی ایجاد میکند. طبق نظریه دلبستگی بولبی و پژوهشهای آینسورث، آگاهی کودک از علت و زمان بازگشت والد، به پیشبینیپذیری…
-
غلط گیر
به گریه کودک بیتوجه نباش!
گریه، زبان کودک برای بیان نیازها و هیجانات درونی است. طبق گزارش انجمن متخصصان اطفال آمریکا، بیتوجهی مکرر به گریه باعث افزایش ترشح کورتیزول (هورمون استرس) و تضعیف احساس اعتماد و دلبستگی ایمن…
-
وقتی کودکم میپرسه: «من زشتم؟» / چه جوابی بدم!؟
زمانی که کودک میپرسد «آیا من زشتم؟» مسئله صرفاً ظاهر نیست، بلکه نیاز او به اطمینان از پذیرفته شدن و ارزشمندی است. در این لحظه، مهمترین پاسخ والدین تأکید بر عزتنفس درونی و منحصربهفرد بودن…
-
غلطگیر
دعوا جلوی بچهها ممنوع!
طبق پژوهشها صرفاً آشتی کردن بعد از دعوا کافی نیست. وقتی کودک شاهد داد و فریاد یا تنش شدید والدین باشه، مغزش در حالت اضطراب و آمادهباش قرار میگیره و ممکنه دچار مشکلات خواب، تمرکز و حتی اضطراب…
-
تلنگر
ترس و ناراحتی کودک رو جدی بگیر
مطالعات روانشناسی رشد نشان میدهند کودکانی که احساسات منفیشان را پنهان میکنند، بخش پیشپیشانی مغزشان کمتر توانایی پردازش هیجانی و حل مسئله را نشان میدهد و استرس بیشتری دارند. وقتی کودک تشویق…
-
-
غلطگیر
بذار بچه اول، بچگی کنه!
اولین بچه خونه جایگاه خاصی برای پدر و مادر و بچههای بعدی داره، ولی به این معنی نیست که تبدیلش بشه به یه مامان یا بابای کوچولو. اون مسئول بزرگ کردن خواهر یا برادر کوچیکش نیست و خودش حق داره…
-
-
نگرشی همهجانبه بر تأثیرِ پاداش مالی در تربیت
خوب و بد تربیت فرزند با پاداش مالی
والدین آگاه، به جای ساختن کودکانی که «پولدوست» میشوند، میتوانند کودکانی بسازند که خودشان «ارزشآفرین» و «توانمند» هستند، کودکانی که پاداششان صرفاً پول نیست بلکه لذتِ تلاش، رشد، مسئولیتپذیری…
-
غلطگیر
هرگز برای تنبیه از نادیده گرفتن استفاده نکن!
گاهی والدین برای تنبیه، کودک را نادیده میگیرند؛ مثلا با او حرف نمیزنند، نگاهش نمیکنند یا سرد برخورد میکنند. این سکوت، برای کودک فقط «بیتوجهی» نیست؛ یک تهدید به طرد شدن است. کودکی که بارها…
-
-
-
تلنگر
تقلید یا یادگیری؟
وقتی کودکت رفتار دوستاش رو تقلید میکنه، لزوماً کار اشتباهی انجام نمیده؛ داره تمرین میکنه چطور توی جمع پذیرفته بشه. این تقلید، بخشی از یادگیری اجتماعی و مسیر رشدشه. نگران نشو، کنارش باش و کمکش…
-
والدین عزیز، یادتون باشه...
کودک همیشه دنبال جواب نیست، دنبال اطمینان گرفتن از شماست
پاسخهای آرام و مهربان شما، ستون اعتماد و امنیت در دل کودکاند.
-
تلنگر
بچهای که مدام معذرتخواهی میکند، دنبال امنیت است
وقتی کودک از هر حرف یا حرکتش احساس گناه میکند، یعنی در فضای خانه، فشار یا سختگیری زیادی تجربه کرده. بهجای گفتن «چرا اینقدر ببخشید میگی؟»، باید به او اطمینان بدهیم که اشتباه، جرم نیست.
-
تلنگر
پرخاشگری، زبان بیپناهی است
کودک ذاتاً پرخاشگر نیست؛ دیده شدن با داد و عصبانیت را یاد میگیرد. وقتی خانه لبریز از آرامش باشد، او هم آرام بودن را تمرین میکند.
-
-
-
-
-
غلطگیر
ترس و ناراحتی کودک رو جدی بگیر!
مطالعات روانشناسی رشد نشان میدهند کودکانی که احساسات منفیشان را پنهان میکنند، بخش پیشپیشانی مغزشان کمتر توانایی پردازش هیجانی و حل مسئله را نشان میدهد و استرس بیشتری دارند. وقتی کودک تشویق…