قانون ۲ دقیقه‌ای شروع کن، حتی خیلی کوچک!

نویسنده کتاب عادت‌های اتمی این طور میگوید شروع کردن همیشه نیاز به انگیزه زیاد ندارد؛ گاهی فقط باید کار را آن قدر کوچک کنیم که ذهنمان دیگر مقاومت نکند.