نوجوانه

حواست هست چی می‌خوری؟

تغذیه‌ ناسالم توی سن نوجوانی شاید در نگاه اول بی‌اهمیت به‌نظر بیاد، اما کم‌کم روی رشد، تمرکز و حتی حال روحیت تأثیر می‌ذاره؛ بدنِ قوی، با انتخاب‌های درست ساخته میشه.