ریشه‌های عصبی تنش عضلانی و راه‌های درمان آن

چرا پس از استرس، بدن‌درد رهایمان نمی‌کند؟

بسیاری از ما تجربه کرده‌ایم که پس از یک دوره فشار کاری، نگرانی خانوادگی یا حتی یک هفته پُرتنش، دچار دردهایی در ناحیه کمر، گردن و شانه‌ها می‌شویم. جالب اینجاست که حتی وقتی عامل استرس‌زا از بین…