اخبار امروز

کمبود ویتامین D

  • چرا چاقی با خستگی همراه است؟

    چرا چاقی با خستگی همراه است؟

    چاقی علاوه بر مشکلات سلامتی بلندمدت مانند دیابت و بیماری‌های قلبی، می‌تواند منجر به خستگی مزمن شود. بسیاری از افراد مبتلا به چاقی حتی پس از خواب کامل، همچنان احساس خستگی دارند.

  • شاید کمبود ویتامین D مقصر باشد!

    شاید کمبود ویتامین D مقصر باشد!

    ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که از سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند علائمی مانند خستگی، ضعف عضلانی، ریزش مو و دردهای استخوانی را به همراه…

  • علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D

    علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D

    کمبود ویتامین D می‌تواند اثرات قابل‌توجهی بر سلامت فیزیکی و ذهنی بگذارد؛ بنابراین مهم است که علائم کمبود این ویتامین را زودتر و بهتر تشخیص دهید. ویتامین D نقش‌های حیاتی زیادی در عملکردهای بدن…

  • علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D

    علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D

    بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا دچار کمبود ویتامین D هستند. ویتامین D که اغلب به نام «ویتامین نور خورشید» نامیده می‌شود نقشی بسیار مهم در سلامتی و تندرستی ما دارد. اما متأسفانه تعداد بسیار…