توصیه‌هایی که کمکتان می‌کند بعد از افطار پُرخوری نکنید

آیا تابه‌حال تجربه‌اش کرده‌اید؟ ساعت‌های روزه‌داری تمام شده و زمان افطار فرارسیده و وقت آن است که روزه‌تان را باز کنید و غذاهای دوست‌داشتنی‌تان را بخورید. به‌محض اینکه غذا خوردنتان تمام می‌شود،…