اصول تغذیه زمان ابتلا به آنفلوانزا

وقتی آنفلوانزا داری، فقط دارو مهم نیست؛ چیزی که می‌خوری و می‌نوشی هم مهمه! مایعات کافی، غذاهای سبک و استراحت به بدن کمک می‌کنن دوران بیماری رو راحت‌تر پشت سر بذاره.