شناسایی غذاهایی که سردرد را تسکین بدهند چندان کار سادهای نیست. اما یک سری از خوراکیها دارای مواد مغذی هستند که در کاهش عوامل معمول سردرد نقش دارند،
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنیهای سالم میتوانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
