«کد تقلب» مغز؛ مکانیسم‌های بقا علیه اراده

استرس چطور ذائقه‌ ما را دستکاری می‌کند؟

بسیاری از ما «پرخوری» یا «بدغذایی» در روزهای پرتنش را به ضعف اراده نسبت می‌دهیم. اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد که در شرایط استرس مزمن، مغز فرمان اشتها را به دست می‌گیرد تا تعادل انرژی و عملکرد…