آلزایمر
-
-
مغز جوان میخواهید؟ به دیگران کمک کنید
کمک منظم به افرادی خارج از دایره خانواده، میتواند بهطور قابلتوجهی سرعت افت شناختی را در میانسالی و سالمندی کاهش دهد.
-
راه علی
آلزایمر قبر!
شما را چه شده که با به دست آوردن اندکی از مال دنیا، خوشحال میشود ولی ازدستدادن بسیاری از آخرت، شما را غصهدار نمیکند!؟ امیرالمومنین علیهالسلام، خطبۀ ۱۱۲
-
آیا وارد دوره زوال مهارتهای شناختی شدهایم؟
در حالی که AI مزایای زیادی مانند افزایش کارایی و بهرهوری ارائه میدهد، شواهد نشان میدهد که استفاده بیش از حد آن میتواند اثرات مضری بر مهارتهای شناختی انسان داشته باشد.
-
عواملی که حافظهتان را ضعیف میکنند
آیا تجربه لحظاتی را دارید که نتوانستهاید اسم شخصی یا رستورانی را که هفته گذشته در آنجا ناهار خوردهاید به یاد بیاورید یا کلیدهایتان را جا بگذارید؟ حتماً پیش آمده و شاید هم نگران شدهاید که مبادا…
-
چگونه مانع افت عملکردهای ادراکی مغزمان شویم؟
حتی اگر شما کاملاً سالم به نظر برسید، باز هم هر سال ۰.۴ درصد از حجم مغز خود را از دست میدهید. این میزان کوچکشدن مغز با بالارفتن سن افزایش هم مییابد و یک فاکتور اساسی در افت عملکردهای ادراکی…
-
انجام این کار دو بار در هفته، خطر آلزایمر را کاهش میدهد
بر اساس یک مطالعه، انجام یک تمرین ۱۰ دقیقهای به مدت دو بار در هفته، میتواند تا حد زیادی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مؤثر باشد. ادامه مطلب را بخوانید تا ببینید چگونه میتوانید بهراحتی سلامت…